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腳崴后外踝骨前腫脹，能走路，可能是軟組織損傷、韌帶拉傷、骨折等原因?qū)е?。處理方法包括休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等?1. 休息：立即停止活動(dòng)，避免進(jìn)一步損傷。 2. 冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在腫脹處，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可減輕腫脹和疼痛。 3. 加壓包扎：使用彈性繃帶包扎受傷部位，但不要過(guò)緊，以免影響血液循環(huán)。 4. 抬高患肢：將受傷的腳抬高，高于心臟水平，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 5. 藥物治療：可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬凝膠貼膏等，緩解疼痛和腫脹。如果疼痛明顯，可口服布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等。但要注意遵醫(yī)囑使用。 6. 及時(shí)就醫(yī)：如果腫脹持續(xù)不消退、疼痛加重或出現(xiàn)活動(dòng)受限，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院骨科就診，進(jìn)行 X 線、CT 等檢查，以排除骨折的可能。 總之，腳崴后要重視腫脹情況，采取正確的處理方法。如果癥狀加重或持續(xù)不緩解，一定要及時(shí)就醫(yī)，以便獲得準(zhǔn)確的診斷和恰當(dāng)?shù)闹委煛?

你好現(xiàn)在是急性期患肢冰敷比較好一些48小時(shí)之內(nèi)要冰敷針灸是可以的緩解疼痛效果比較好針刺放血一定要注意無(wú)菌千萬(wàn)不要感染

你好，你這種情況一般是皮下血腫。你這種情況先用手觸摸一下試試，如果是液性的是可以針刺放血的這幾天多休息，避免勞累祝你早日康復(fù)。

建議配合采用中醫(yī)治療。中醫(yī)中藥有扶正祛邪，補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，能提高機(jī)體免疫力，

你的情況我建議首先就要注意休息清淡飲食，多吃蔬菜和水果先服藥治療，比如服用活血止痛膠囊和芬必得膠囊治療不行的話，最好到醫(yī)院進(jìn)行輸注丹參針劑治療睡覺(jué)時(shí)，要抬高肢體慢慢就會(huì)好起來(lái)的祝你早日康復(fù)。