腿腳走路不暢如何康復(fù)至正常
2013年8月23日中午腿腳走路不暢,腿腳走路輕快一些但不像正常走路暢通,怎么樣康復(fù)腿腳走路正常
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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腿腳走路不暢可能由多種原因引起,如肌肉力量不足、關(guān)節(jié)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題、外傷、血管疾病等。 1. 肌肉力量不足:長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)或營(yíng)養(yǎng)不良可能導(dǎo)致肌肉力量下降??赏ㄟ^(guò)適量的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑,以及針對(duì)性的肌肉訓(xùn)練,如深蹲、提踵等來(lái)增強(qiáng)肌肉力量。 2. 關(guān)節(jié)疾病:關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等關(guān)節(jié)問(wèn)題會(huì)影響腿腳活動(dòng)。治療包括藥物治療,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等緩解疼痛和炎癥,物理治療如熱敷、按摩、針灸等促進(jìn)血液循環(huán)和關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。 3. 神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題:如腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)、腦血管疾病等。需要針對(duì)病因治療,如腰椎間盤突出嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù),同時(shí)配合神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物,如甲鈷胺、維生素 B1 等。 4. 外傷:受傷后未完全恢復(fù)可能導(dǎo)致走路不暢。要注意休息,在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,如關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練等。 5. 血管疾?。簞?dòng)脈硬化、靜脈曲張等影響腿部血液循環(huán)。治療方法有藥物改善循環(huán),如阿司匹林、氯吡格雷等,嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 總之,腿腳走路不暢的康復(fù)需要綜合考慮多種因素,明確病因后采取針對(duì)性的治療和康復(fù)措施。同時(shí),要保持良好的生活習(xí)慣,如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)等,有助于促進(jìn)康復(fù)。
2024-12-27 04:26
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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康復(fù)方面,可行針灸,做做理療.更主要的是,必須要在有人保護(hù)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,每天堅(jiān)持手和足的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練.如左手練習(xí)握拳,伸指,屈指……訓(xùn)練左手撿黃豆,抓撲克牌,端茶杯,擰毛巾,扣衣扣等,練習(xí)雙足長(zhǎng)時(shí)間站立.能站穩(wěn)以后,再練單腿站立,平地行走;平地能行走后,可加練上下樓梯.訓(xùn)練要循序漸進(jìn),運(yùn)動(dòng)量可逐漸加大,但每次不宜過(guò)疲勞,如有胸悶,頭痛等則應(yīng)暫停.康復(fù)鍛煉要持之以恒,堅(jiān)持訓(xùn)練,配合治療.還專門設(shè)計(jì)一套康復(fù)操,已經(jīng)制成光碟,歡迎患者將詳細(xì)資料寄來(lái),在用藥的同時(shí)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練.
2015-11-21 02:15
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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這種情況是應(yīng)該注意用藥防治復(fù)發(fā)的情況然后是應(yīng)該注意低鹽低脂的飲食每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捒纯?
2015-11-21 01:35
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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這是中風(fēng)引起的腦萎縮,可以用氯丙嗪改善癥狀.要注意增加營(yíng)養(yǎng).
2015-11-20 16:44
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