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身上長雞皮疙瘩，也稱為毛周角化癥，可能是遺傳、皮膚干燥、維生素缺乏、內分泌因素、角質代謝異常等原因引起。治療方法包括日常護理、藥物治療、物理治療等。 1.遺傳：毛周角化癥有一定遺傳傾向。若癥狀較輕，可通過加強皮膚保濕改善；若較嚴重，需就醫(yī)治療。 2.皮膚干燥：日常應多喝水，使用保濕護膚品，如尿素霜、維生素 E 乳等。 3.維生素缺乏：適當補充維生素 A、維生素 E 等，可改善皮膚狀況。 4.內分泌因素：調整生活作息，保持良好心態(tài)，避免內分泌失調加重癥狀。 5.角質代謝異常：可使用水楊酸軟膏、維 A 酸乳膏等藥物，幫助軟化角質。 6.物理治療：病情嚴重時，可考慮激光治療等方法。 總之，雞皮疙瘩的治療需要綜合考慮多種因素，選擇適合自己的方法。同時，治療過程中要注意觀察皮膚變化，如有不適及時就醫(yī)。建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，遵循醫(yī)生建議進行治療。

您好建議您不要亂用含激素類的藥物這類藥治療后很容易復發(fā)而且多數對皮膚有刺激首先要調整自己的生活習慣不要吃刺激性和熱性的東西不要抓撓不要熬夜要每天大便其次盡量不要使用外用藥90%都含有激素副作用太大外用藥的功能就是把看得見的“皮損壓下去等藥效下去“皮損還會出來要是體內的毒素排不出來你的病好不完全最后試試中藥透發(fā)法它可以將你身體里的毒排出來治愈你的皮膚損傷中藥透發(fā)法可以將體內失衡因素向外表達因勢利導透邪外出即“遂其愿、“順其性起到開門逐盜之功這樣使得機體狀態(tài)平衡后痘痘就下去了也不容易復發(fā)了解一下對您的病情有幫助祝您早日康復

你好根據你的描述我考慮你患的應該是毛周角化病毛周角化病是最常見的遺傳性皮膚病我建議你可以口服維生素A、維生素E或者口服復合維生素：21-金維他片或者金施爾康片外用迪維霜和尿素VE乳膏平時多吃水果蔬菜。