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如何預(yù)防小兒厭食

2024-12-26 16:04 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

小孩最近食欲不太好，伴隨一點(diǎn)腹瀉。小點(diǎn)的時(shí)候比較喜歡吃零食，現(xiàn)在也不太好好吃飯。去醫(yī)院檢查也沒(méi)什么大問(wèn)題，醫(yī)生說(shuō)有點(diǎn)厭食的癥狀，請(qǐng)問(wèn)小兒厭食該如何預(yù)防。

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

邢學(xué)法主治醫(yī)師

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預(yù)防小兒厭食，需從培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣、保證飲食多樣化、營(yíng)造舒適就餐環(huán)境、關(guān)注孩子情緒以及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方面著手。 1.培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣：規(guī)律進(jìn)餐，定時(shí)定量，少吃零食，避免暴飲暴食。 2.保證飲食多樣化：食物應(yīng)葷素搭配，色彩豐富，以吸引孩子興趣。 3.營(yíng)造舒適就餐環(huán)境：就餐時(shí)保持安靜、整潔，避免電視、手機(jī)等干擾。 4.關(guān)注孩子情緒：減少孩子的壓力和焦慮，避免因情緒影響食欲。 5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：增加孩子的戶外活動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)食欲。總之，預(yù)防小兒厭食需要家長(zhǎng)多方面的關(guān)注和努力，幫助孩子養(yǎng)成健康的飲食和生活習(xí)慣。如果孩子厭食情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。
2024-12-26 20:34

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回答1
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你好，要預(yù)防小兒厭食，首先家長(zhǎng)要注意孩子生活習(xí)慣規(guī)律，不要片面追求高營(yíng)養(yǎng)而無(wú)節(jié)制的填喂，損傷腸胃，引起消化不良。其次要注意引導(dǎo)，改正小孩偏食習(xí)慣，少吃零食。
2015-11-21 03:24

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