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失眠多夢(mèng)、身體消瘦且舌中有裂紋,如何調(diào)理

最近不舒服,老失眠多夢(mèng),身體消瘦,不知道咋回事??!怎么辦舌中有裂紋.吃什么藥,食補(bǔ)吃什么,謝謝

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    失眠多夢(mèng)、身體消瘦且舌中有裂紋可能由多種原因引起,如陰虛火旺、氣血不足、心脾兩虛、肝郁化火、痰熱內(nèi)擾等。 1.陰虛火旺:體內(nèi)陰液不足,不能制約陽(yáng)氣,導(dǎo)致虛火內(nèi)生。表現(xiàn)為口干咽燥、手足心熱、盜汗等。可服用知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸等。飲食上多吃些滋陰的食物,如百合、銀耳、雪梨等。 2.氣血不足:氣血虧虛,不能濡養(yǎng)心神。常有面色蒼白、乏力、頭暈等癥狀??蛇x用歸脾丸、八珍丸等。食補(bǔ)可多吃紅棗、桂圓、烏雞等。 3.心脾兩虛:心血不足,脾氣虛弱。會(huì)出現(xiàn)心悸、健忘、食欲不振等。可服用人參歸脾丸。日常多吃些山藥、芡實(shí)、薏米等。 4.肝郁化火:情志不暢,肝郁氣滯,久而化火。表現(xiàn)為煩躁易怒、口苦咽干??捎玫d逍遙丸。飲食宜清淡,避免辛辣油膩。 5.痰熱內(nèi)擾:體內(nèi)痰濁與熱邪互結(jié)。常有胸悶、痰多、口苦等??煞S連溫膽湯。飲食中減少肥甘厚味。 出現(xiàn)上述癥狀,建議先就醫(yī)明確診斷,再對(duì)癥治療。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣,避免勞累、情緒激動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

    2024-12-26 16:55
  • 回答4

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好!根據(jù)你的描述,不排除是陰虛火旺,陰不潛陽(yáng)導(dǎo)致的睡眠問(wèn)題,脾胃問(wèn)題建議可以服用天王補(bǔ)心丹幫助改善,避免辛辣刺激的食物及飲料

    2015-11-21 17:33
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

     失眠多夢(mèng)大多還是與白天的心理狀態(tài)有關(guān),日有所想,夜有所夢(mèng)是不無(wú)道理的。再就是神經(jīng)衰弱也看導(dǎo)致多夢(mèng),建議吃些腦力寶丸或安神補(bǔ)心丸來(lái)調(diào)理看看。還要注意晚上最好不喝茶水,可喝些棗茶。

    2015-11-21 11:38
  • 回答2

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

       失眠多夢(mèng)大多還是與白天的心理狀態(tài)有關(guān),日有所想,夜有所夢(mèng)是不無(wú)道理的。再就是神經(jīng)衰弱也看導(dǎo)致多夢(mèng),建議吃些腦力寶丸或安神補(bǔ)心丸來(lái)調(diào)理看看。還要注意晚上最好不喝茶水,可喝些棗茶。

    2015-11-21 04:29
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,這種情況可以服用補(bǔ)血藥物調(diào)節(jié),如服用驢膠補(bǔ)血顆粒治療,并增加營(yíng)養(yǎng),多運(yùn)動(dòng)減少攝入脂肪含量高的食物,每次進(jìn)餐都要嚴(yán)格控制肉類部分,肉或魚(yú)不要用油煎或炸

    2015-11-21 01:30
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是失眠?   失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?;颊咧髟V睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。 查看全文»

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  • 管維平

    副主任醫(yī)師 副教授

    中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

    擅長(zhǎng):神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治,尤其是腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)炎性病變,失眠和 詳情»

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    主任醫(yī)師

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