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血小板低可以通過飲食調(diào)整來(lái)輔助改善，如補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多吃含鐵豐富的食物，適當(dāng)食用一些有助于提升血小板的食物。同時(shí)，要注意飲食均衡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 1. 蛋白質(zhì)：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于身體的恢復(fù)和造血功能的維持，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等。 2. 維生素：維生素 C 能促進(jìn)鐵的吸收，維生素 B12 對(duì)造血有重要作用，可多吃新鮮水果和蔬菜，如橙子、草莓、菠菜等。 3. 礦物質(zhì)：鐵是合成血紅蛋白的重要原料，含鐵豐富的食物有動(dòng)物肝臟、紅棗、黑木耳等。 4. 有助于提升血小板的食物：花生衣能增加血小板數(shù)量，可煮水或煲湯食用；豬蹄含有膠原蛋白，對(duì)提升血小板有一定幫助。 5. 飲食均衡：保持飲食的多樣性，避免挑食、偏食，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 飲食調(diào)整對(duì)于血小板低的情況只是輔助作用，如果血小板過低，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

血小板減少的原因很多，一般可大致分為免疫性的和非免疫性的，都是因?yàn)楣撬鑳?nèi)血小板生成減少，免疫性的還包括有血小板被大量破壞從而減少。一般是做骨髓檢查。升血小板的藥物，可以注射“靜注人免疫球蛋白”效果很好!5天就能恢復(fù)正常!

你好，血小板低是一種血液疾病。平常需要注意飲食方面以多食用補(bǔ)血的花生衣阿膠棗為佳，身體方面要勤于鍛煉的同時(shí)注意感染或者是劃傷等情況，生活習(xí)性加藥物調(diào)理基本上很快就可以痊愈的。