染上賭癮無法自拔該如何應(yīng)對？
以前沒有賭癮的，后來一個朋友說那個很會賺，我就抱著試一試的心態(tài)去玩了一把，果然能賺?？墒琴€錢就是這樣，人就是有貪欲的，一旦玩上癮了就不會回頭，我該怎么辦呢？我是不是沒救了？
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回答5
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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染上賭癮無法自拔是一個嚴重的問題，需要從心理、環(huán)境、社交、自我約束和專業(yè)幫助等方面綜合應(yīng)對。包括調(diào)整心態(tài)、改變環(huán)境、遠離誘惑、增強自控力、尋求專業(yè)治療等。 1. 調(diào)整心態(tài)：認識到賭博的危害，樹立戒除賭癮的決心和信心。 2. 改變環(huán)境：遠離賭博場所和賭友，避免接觸與賭博相關(guān)的信息。 3. 遠離誘惑：避免參與可能引發(fā)賭博欲望的活動，如觀看賭博相關(guān)的影視節(jié)目。 4. 增強自控力：通過培養(yǎng)其他健康的興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，提高自我控制能力。 5. 尋求專業(yè)治療：如心理治療，包括認知行為療法、家庭治療等，必要時可配合藥物治療。 6. 設(shè)定目標：制定逐步減少賭博行為的階段性目標，并嚴格監(jiān)督自己執(zhí)行。 7. 建立支持系統(tǒng)：與家人、朋友坦誠交流，獲得他們的理解和支持。 總之，戒除賭癮需要堅定的決心和持續(xù)的努力，同時要充分利用各種方法和資源，逐步擺脫賭博的困擾，重新回歸正常生活。
2024-12-27 01:12
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,根據(jù)你的描述從心理學上來說,對于成癮性的行為,這種情況是可以戒指。不過需要患者方的配合。這種情況,從以往的案例來看,主要是采用厭惡療法來治療。首先使患者對老虎機產(chǎn)生厭惡感,進而戒掉這種行為。同時,可以采用認知教育療法。勸說他放棄錯誤的行為,講清楚賭博的危害,爭取讓患者主動放棄老虎機,回復(fù)正常生活。
2015-11-21 17:53
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好，要戒掉老虎機主要還得從自身做起。首先認識老虎機的賭博性和它的欺騙性，商家是不會做賠本買賣的，而人人都有貪欲和賭博的心理，他們恰恰是抓住這點來騙錢的，認識到這點就會慢慢知道該遠離了建議平時可以去打打球，尋找一項既有益身心，又不會上癮的娛樂活動。
2015-11-21 17:15
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，本身賭博就是不健康的，對正常的生活有著非常大的影響，戒掉賭博還只能是靠自己的毅力賭博只能是給自己甚至是整個家庭帶來精神上和經(jīng)濟上的痛苦，所以還是遠離賭博
2015-11-21 16:12
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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您好！這主要是人的心理上的。老虎機本來就是一種賭博的方式。賭博就會讓人感到刺激。往往輸了想贏回來，贏就想再贏。最主要的是自己的意志。您好!對于這個的解決方法是需要多種嘗試的。往往人沉溺于一件事物，是很難抽身的。特別是對于有刺激性的食物。特別又有周圍人群的帶動?？梢赞D(zhuǎn)移他的注意力，想想他喜歡什么，盡量引導(dǎo)他去做。只是如果他是有節(jié)制的。也不一定需要戒掉，就如麻將，有些人就很沉溺，但有些人就游刃有余。只是當做一種娛樂，放松而已。如果已經(jīng)影響到家庭，家庭經(jīng)濟的情況下，就得多多開導(dǎo)，當然說話方式一定得注意。不可太過強勢。這樣往往是容易起反作用的。祝健康~
2015-11-21 13:42
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什么是成癮? 成癮行為(addictive behaviors)是一種額外的超乎尋常的嗜好和習慣性，這種嗜好和習慣性是通過刺激中樞神經(jīng)而造成興奮或愉快感而形成的。所謂成癮是指個體不可自制地反復(fù)渴求從事某種活動或濫用某種藥物，雖然這樣做會給自己或已經(jīng)給自己帶來各種不良后果，但仍然無法控制。一些嗜好對人體無害，甚至有益，如有人酷愛讀書，在煩躁、頭痛難耐的時候，一讀書也就不痛了。然而某些有害嗜好，如吸毒、吸煙、酗酒、賭博、網(wǎng)絡(luò)癮及縱火癖等卻會導(dǎo)致嚴重的心理衛(wèi)生問題和危害社會，屬于病態(tài)的成癮。 查看全文»
