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雙腿無力、膝蓋發(fā)軟且坐起直不起腰，可能由多種原因引起，如過度勞累、營(yíng)養(yǎng)不良、腰椎疾病、膝關(guān)節(jié)病變、貧血等。 1.過度勞累：長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或進(jìn)行重體力勞動(dòng)，導(dǎo)致肌肉疲勞。應(yīng)注意休息，適當(dāng)按摩放松肌肉。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 D、鈣等營(yíng)養(yǎng)素，影響骨骼和肌肉健康。可通過飲食補(bǔ)充，如多吃乳制品、豆制品、魚類等，必要時(shí)服用鈣劑和維生素 D 補(bǔ)充劑。 3.腰椎疾?。貉甸g盤突出、腰椎管狹窄等壓迫神經(jīng)，引起下肢無力。需要臥床休息，物理治療，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 4.膝關(guān)節(jié)病變：關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等導(dǎo)致膝蓋不適和無力?？刹捎脽岱?、藥物治療，如塞來昔布、氨基葡萄糖等，減少膝關(guān)節(jié)負(fù)重。 5.貧血：血紅蛋白不足，導(dǎo)致身體缺氧，出現(xiàn)乏力。明確貧血類型，如缺鐵性貧血補(bǔ)充鐵劑，巨幼細(xì)胞貧血補(bǔ)充葉酸和維生素 B??。 出現(xiàn)雙腿無力等癥狀，如果休息后無改善或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你說的這種情況是應(yīng)注意看看是不是有出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎的情況另外就是注意看看是不是有缺鈣的情況和出現(xiàn)了缺鉀的情況我還是建議你應(yīng)注意到醫(yī)院進(jìn)行檢查一下看看為好一是注意看看是不是有缺鈣的情況二是注意看看是不是有缺鉀的情況引起的然后對(duì)癥的治療就行了另外就是注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)和鍛煉身體

你好，你的這個(gè)情況，從中醫(yī)上來辨證，應(yīng)該是氣虛所引起的一系列癥狀。正氣虧虛，不能充營(yíng)經(jīng)絡(luò)，故見疲憊等癥狀。你的這個(gè)情況，可以服用一些補(bǔ)氣益血的中成藥來調(diào)理，比如八珍合劑，就應(yīng)該有比較好的療效。另外，也可以自己按摩一些穴位來調(diào)理。選取涌、足三里、氣海、內(nèi)關(guān)等穴（定位可網(wǎng)上搜索穴位圖），每天按摩二十分鐘，以局部酸脹感為度，堅(jiān)持一段時(shí)間，亦應(yīng)該有明顯的效果。

你好，你這種情況最好是拍一下腰椎片看一下。建議去醫(yī)院拍一下腰椎片子?？纯从袥]有椎間盤突出的情況。

引起全身無力的原因有很多，如某些全身性疾?。ㄈ缂卓?、糖尿病、泌尿生殖系統(tǒng)炎癥等）、心理問題（如抑郁癥）等等。也有可能是肝腎陰虛，如果體型偏瘦，脾胃也有可能虛弱，脾主四肢，脾胃虛弱就會(huì)造成四肢無力，精力不足。另外自律神經(jīng)失調(diào)，或者突眼性甲狀腺腫也可導(dǎo)致全身無力。建議你到醫(yī)院做一個(gè)檢查為好-