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飲食不規(guī)律血糖 9.1,睡眠差便秘如何應對

歲精神也好,食欲也好,食量;也不大能吃.和以前飯量大指一樣.睡眠不好,老是做夢.體重70公斤,跟以前一樣沒變化,大便有點秘,小便也比較正常.2009年3月份.我父親是糖尿病,我吃飯不按時,餓了就吃的撐著,有時一天吃兩頓飯,因為感覺不餓吃不下,血糖9.1

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    飲食不規(guī)律導致血糖升高,同時伴有睡眠差、便秘等問題??赡芘c生活習慣、內(nèi)分泌失調(diào)、腸道功能紊亂等有關(guān)。應從調(diào)整生活方式、合理飲食、適當運動、藥物治療及定期監(jiān)測等方面著手改善。 1. 生活習慣:保持規(guī)律作息,每天保證充足睡眠,睡前避免劇烈運動和刺激性食物。 2. 合理飲食:增加膳食纖維攝入,如蔬菜、水果、全谷物等,多喝水,有助于改善便秘。 3. 適當運動:選擇適合自己的運動方式,如散步、慢跑、游泳等,有助于控制血糖和改善睡眠。 4. 藥物治療:血糖方面,可在醫(yī)生指導下使用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等藥物。便秘嚴重時,可遵醫(yī)囑使用乳果糖、開塞露等。 5. 定期監(jiān)測:定期檢測血糖、糖化血紅蛋白等指標,了解病情控制情況。 總之,要重視這些健康問題,通過綜合調(diào)理來改善身體狀況。同時,遵循醫(yī)生建議,切勿自行用藥。

    2025-01-05 14:06
  • 回答4

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好,糖尿病多飲飲食不節(jié),不良的生活習慣等因素誘發(fā)的,糖尿病是需要終生服用藥物的在藥物治療上建議使用二甲雙胍+消渴丸進行治療較好,要積極鍛煉身體增加機體抵抗力,多運動是最好的降糖藥物,保持心情舒暢也是很重要的

    2015-11-22 19:57
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好:血糖波動會造成機體器官的損害,加速并發(fā)癥的發(fā)生.糖尿病是一個終身疾病,需要終身治療,目前醫(yī)學水平還達不到根除,主要是通過各種方法控制血糖,延緩并發(fā)癥的發(fā)生.糖尿病的治療,要根據(jù)糖尿病病人的個體情況來定,首先要了解患者的血糖,胰島功能,有無并發(fā)癥等情況,才能制定出具體的治療方案,不要盲目用藥,以免延誤病情.提倡早期使用胰島素:傳統(tǒng)治療2型糖尿病方法是先飲食,運動治療,無效后用口服降糖藥,再無效用胰島素,已延續(xù)了幾十年.這種方法主要是應用磺脲藥,刺激胰島β細胞分泌更多的胰島素以降低血糖.然而忽視了長期刺激帶病工作的胰島細胞,使其得不到充分休息,會導致胰島功能的過早衰竭,并發(fā)癥提前出現(xiàn).那么理想的治療方案應該是在降低血糖的同時,盡量保護胰島細胞功能.于是就出現(xiàn)了早期使用胰島素替代治療的方法.它的益處是:可以糾正體內(nèi)胰島素的不足,降低高血糖對β細胞的毒性作用,改善內(nèi)源性胰島素的分泌,抑制肝糖輸出降低清晨高血糖,提高周圍組織對胰島素的敏感性,使已經(jīng)受損的胰島細胞得到休息,殘存胰島功能得到恢復,如此可以延緩疾病進展.糖尿病的治療要從5方面著手,就是藥物治療,飲食療法,運動療法,糖尿病教育,血糖的監(jiān)測,有一環(huán)節(jié)做不好,都會影響治療,建議要到糖尿病專科醫(yī)院正規(guī)治療.祝您早日康復!

    2015-11-22 12:27
  • 回答2

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    糖尿病治療必須以飲食控制,運動治療為前提.糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進食要少食多餐.運動的選擇應當在醫(yī)生的指導下進行,應盡可能做全身運動,包括散步和慢跑等.在此基礎上應用適當?shù)囊葝u素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達到長期有效地控制血糖的目的.但是口服藥物不行還是要適當使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用.

    2015-11-22 10:37
  • 回答1

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,考慮還是糖尿病引起的.不能治療痊愈.糖尿病不能根治,目前糖尿病的治療方法一般有控制飲食和遵醫(yī)囑服用降糖藥或者注射胰島素,積極預防并發(fā)癥.要養(yǎng)成良好的飲食生活習慣,適當體力活動,保持正常體重.過度肥胖者應適當限制飲食,使體重減至正常范圍.

    2015-11-22 02:59
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是糖尿病?   糖尿病是一種無法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險,眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見的。 查看全文»

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