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老公性需求減少，通過(guò)調(diào)情改善可能涉及心理、生理、情感、環(huán)境、技巧等多方面因素。比如心理壓力、身體疲勞、感情親密度、環(huán)境舒適度以及調(diào)情的方式方法等。 1.心理：男性可能因工作、生活壓力大導(dǎo)致性需求降低。這時(shí)應(yīng)多關(guān)心他的心理狀態(tài)，給予支持和理解，幫助其緩解壓力。 2.生理：健康問(wèn)題如疲勞、疾病等會(huì)影響性需求。要關(guān)注他的身體狀況，鼓勵(lì)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持良好作息。 3.情感：夫妻間感情的親密度至關(guān)重要。增加日常的親密互動(dòng)，如擁抱、親吻，能提升感情。 4.環(huán)境：營(yíng)造溫馨、舒適、私密的環(huán)境，有助于激發(fā)性趣。 5.技巧：學(xué)會(huì)運(yùn)用眼神交流、溫柔的語(yǔ)言、適度的肢體接觸等技巧，增強(qiáng)吸引力。 總之，要綜合考慮多方面因素，找到適合夫妻雙方的方式來(lái)改善性需求狀況，增進(jìn)夫妻關(guān)系的和諧。

對(duì)于“調(diào)情”我們并不陌生，在人們的習(xí)慣和印象中它并不是一個(gè)好字眼，有態(tài)度不嚴(yán)肅、挑逗和輕浮的意味?！罢{(diào)情”一直被視為人類兩性之間的本能游戲。但有不少人在同異性交往時(shí)都心懷恐懼和不安。缺乏自信，靦腆害怕，或無(wú)法讀懂對(duì)方發(fā)出的肢體信號(hào)，或沒(méi)有勇氣說(shuō)“不”等等，這些都是困擾男女“調(diào)情”常見(jiàn)的問(wèn)題?！　∶寄總髑椋倘灰恍?，身體靠近，用溫柔優(yōu)美的聲音講話……調(diào)情的目的并不是上床，而是向伴侶傳遞自己想與對(duì)方(性)親密的欲望?！　‰m然調(diào)情者可以有各種各樣的目的，但調(diào)情是一種積極的交流形式，能夠傳達(dá)生活的樂(lè)趣，構(gòu)建起人與人之間的關(guān)系網(wǎng)?！　≡谌说囊簧?，調(diào)情作為一門藝術(shù)，一旦掌握，便成為受惠終生的能力?！　　扒檎{(diào)”這個(gè)字眼則要高雅得多，說(shuō)某個(gè)人有情調(diào)，實(shí)際上是在暗示某人是一個(gè)富有生活情趣的人，有親和力、有幽默感、倜儻灑脫、有藝術(shù)氣息等。然而情調(diào)很多情況下是通過(guò)調(diào)情實(shí)現(xiàn)的。在這一點(diǎn)上，人們似乎更能容忍和理解西方人的一些做法。當(dāng)人們?cè)谟耙曌髌分锌吹揭晃缓苡薪甜B(yǎng)的男子向一個(gè)身材纖細(xì)、氣質(zhì)高貴的婦人暗送秋波或話中有話時(shí)，總會(huì)在心里感嘆：多有情調(diào)!實(shí)際上，此時(shí)的“調(diào)情”已經(jīng)成了率直、開(kāi)朗、幽默的代名詞?！　∮腥苏f(shuō)“調(diào)情是言辭藝術(shù)里的示愛(ài)絕招”。在我們這樣一個(gè)極需個(gè)性與魅力的時(shí)代，調(diào)情的作用是不言自明的。如果用意不是猥瑣的、不道德的，那么實(shí)際上它是一種健康的娛樂(lè)，會(huì)給你的生活帶來(lái)亮色，使生活變得更加輕松活潑、更有意趣、更自然更人性。　　調(diào)情可以是幾秒鐘(含情脈脈丟個(gè)眼神)，也可以是幾個(gè)星期、幾個(gè)月的妙語(yǔ)連珠。通過(guò)語(yǔ)言(有時(shí)甚至無(wú)需語(yǔ)言)使對(duì)方浮想連翩、心波蕩漾，結(jié)果兩情相悅、皆大歡喜。所以，只要能把握住分寸，又何愁不能營(yíng)造出各種溫馨醉人的情調(diào)呢?　　A、長(zhǎng)線調(diào)情　　如果你性格有點(diǎn)怯弱，不能在社交場(chǎng)合保持自信，那么“長(zhǎng)線”調(diào)情對(duì)你來(lái)說(shuō)更為合適，也就是說(shuō)，對(duì)某個(gè)“風(fēng)流的陌生人”遠(yuǎn)距離地、一閃而過(guò)地發(fā)出一聲感嘆。有時(shí)你自己也會(huì)遇到這種“長(zhǎng)線”調(diào)情。其最基本的形式是，某人對(duì)你大叫一聲：“哎呀，美女啊”。這人離你有一段距離，使你不覺(jué)得受到冒犯，只感到十分有趣，卡車司機(jī)對(duì)這種做法樂(lè)此不疲?！　　伴L(zhǎng)線”調(diào)情十分普遍，因?yàn)樗恍枰艽笥職?，風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)很小。調(diào)情時(shí)不要粗魯無(wú)禮，你的目的是使別人啟唇微笑，而不是心驚肉跳，也不要以為這種做法為男子專用，如今的女士不比從前，完全可以經(jīng)常采取這種閃電行動(dòng)。最近有一項(xiàng)研究資料表明，男人認(rèn)為會(huì)調(diào)情的女人比不調(diào)情的女人更有魅力，所以大膽一點(diǎn)，只要確信你不會(huì)給別人留下不好的印象就行?！　、高級(jí)調(diào)情　　如果你不滿足于“長(zhǎng)線”調(diào)情，而想進(jìn)行更為長(zhǎng)久的交流時(shí)，可以考慮下列調(diào)情技巧：　　贊揚(yáng)的作用：恭維對(duì)象應(yīng)直接是對(duì)方，而不要光夸某一物件。如果你說(shuō)：“我喜歡你的領(lǐng)帶?！本蜁?huì)使那個(gè)男人感到迷茫，不知道你喜歡的是領(lǐng)帶，還是他這個(gè)人，所以你應(yīng)該這么說(shuō)：“你戴著那條領(lǐng)帶相當(dāng)瀟灑，它使你的眼睛顯得格外清澈。”　　C、表現(xiàn)開(kāi)朗隨和的魅力　　你可以跟他提及你在那次枯燥乏味的集會(huì)上看到過(guò)他，你可以重提上星期他說(shuō)過(guò)的一個(gè)話題，你可以告訴他你喜歡他新理的頭發(fā)，你可以告訴她你第一次聽(tīng)到他的笑聲時(shí)是多么悠然神往。　　D、四目交流　　凝望對(duì)方的眼睛達(dá)1秒鐘以上，但是不要死死盯著。然后移開(kāi)目光，讓對(duì)方有時(shí)間弄清你凝望的是他或她(而不是周圍的其他什么人)。然后再次凝望對(duì)方，這次應(yīng)面帶笑容?！　〔辽矶^(guò)到女子更衣室去的路也許有好幾條，你可選擇能與他半路相逢的那條。走在他的前面，讓他欣賞你的倩影，如果道路擁擠，你可以假裝無(wú)意地與他擦身而過(guò)，不要做得引人注目，走過(guò)時(shí)要面帶微笑?！　、輕觸對(duì)方　　交談中，漫不經(jīng)心地(注意：漫不經(jīng)心，這是最關(guān)鍵的)把手放在他的胳膊上，這么做的最佳時(shí)刻，是在對(duì)方說(shuō)了一句絕頂聰明或特別逗人的話后。觸摸的意思你自然了解；你是在動(dòng)情了，可是注意，千萬(wàn)別做得過(guò)分?！　、直視對(duì)方　　如果你們并排坐著，不要只讓他看到你的肩膀。說(shuō)話時(shí)面朝著他，這會(huì)使對(duì)方覺(jué)得受到尊重?！　、把距離拉近　　你沒(méi)必要把呼吸噴在他的領(lǐng)帶結(jié)上，但是也不要離他3尺遠(yuǎn)。上前一步，讓他對(duì)你消除戒心，不要退縮。當(dāng)然，以上所說(shuō)都只是建議，在特定環(huán)境下，在特定的人身上，有的特別靈驗(yàn)，有時(shí)則不適用。找到對(duì)你來(lái)說(shuō)最順手、最成功的方式，培養(yǎng)你獨(dú)特的情調(diào)。風(fēng)格一旦形成，不要保守，不要藏著掖著，把你的魅力四處播散吧?

親吻,撫摸她的敏感部位.前戲多一些,不能太急,讓激情慢慢升溫!在他去洗澡的間隙,看點(diǎn)片子,醞釀一下感覺(jué),要掌握好時(shí)間,在沖動(dòng)剛好來(lái)臨之時(shí),他恰好從浴室走出.一同洗澡,互相愛(ài)撫.嘗試各種體位,蹲,坐,爬,站,側(cè),臥.做些自己手淫的動(dòng)作,挑逗對(duì)方,或者讓對(duì)方給你手淫,直到你興奮為止!跟著感覺(jué)走,如果實(shí)在沒(méi)有興趣不要勉強(qiáng).最后不要太過(guò)頻繁,一周兩到三四次即可!這樣更能增加刺激感!慢慢脫掉自己的衣服,伴隨著自我撫摸,也可以讓對(duì)方幫助脫掉,要一件件的脫,到最后一件的時(shí)候要慢,柔,輕.做的好了,是一種享受,會(huì)更想第二次,第三次,...很多女人沒(méi)有興致,很大程度上與男人有關(guān),或者說(shuō),這是雙方都需要努力的一件事.再有,兩人必須十分相愛(ài)!別為性而性,應(yīng)是愛(ài)的附帶品!所謂水到渠成,愛(ài)到了,不求性,性自來(lái)!試試看,不知道我的回答您是否滿意!