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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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2 歲半小孩抵抗力弱易生病咳嗽，可從飲食調整、作息規(guī)律、適當運動、預防接種、環(huán)境衛(wèi)生等方面增強體質。 1. 飲食調整：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉、新鮮蔬菜和水果。避免挑食、偏食。 2. 作息規(guī)律：保證充足的睡眠，每天睡眠時間應在 12 小時以上，養(yǎng)成良好的睡眠習慣。 3. 適當運動：根據孩子的年齡和身體狀況，選擇合適的運動方式，如散步、玩耍等，增強身體機能。 4. 預防接種：按時接種各類疫苗，預防常見傳染病。 5. 環(huán)境衛(wèi)生：保持室內空氣流通，定期清潔消毒，減少病菌滋生。 6. 心理呵護：給孩子足夠的關愛和安全感，避免精神緊張和壓力。 總之，增強孩子的體質需要家長從多個方面共同努力，耐心細致地照顧孩子的生活起居，讓孩子健康成長。
2025-01-05 21:22
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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可服用玉屏風散與四君子合劑調理.
2015-11-23 11:33
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好加強營養(yǎng)適當的鍛煉服用藥物的辦法是不可取的
2015-11-23 07:20
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好可以買到服用一樣即可
2015-11-22 20:59
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