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例假 20 天不干凈，量不多，顏色偏重、有血塊，且 2 年前帶節(jié)育環(huán)，可能是節(jié)育環(huán)刺激、內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥、子宮內(nèi)膜病變、凝血功能異常等原因所致。 1.節(jié)育環(huán)刺激：節(jié)育環(huán)可能會(huì)影響子宮內(nèi)環(huán)境，導(dǎo)致月經(jīng)異常。部分女性在帶環(huán)后會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期延長、經(jīng)量增多等情況。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素或孕激素分泌異常，會(huì)影響子宮內(nèi)膜的正常脫落和修復(fù)，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。 3.婦科炎癥：盆腔炎、宮頸炎等炎癥可能會(huì)引起子宮內(nèi)膜充血、水腫，影響月經(jīng)。 4.子宮內(nèi)膜病變：子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜增生等病變，會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落，出現(xiàn)月經(jīng)淋漓不盡。 5.凝血功能異常：如果自身凝血功能有問題，也可能使得月經(jīng)出血時(shí)間延長。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 B 超、性激素六項(xiàng)、凝血功能檢查等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

月經(jīng)失調(diào)的原因很多,如:,常見如卵巢功能異常,1.子宮疾病,2.宮腔疾病,3.內(nèi)分泌功能紊亂,4.婦科炎癥,5.情緒波動(dòng),6.藥物影響,環(huán)境改變,過度勞累及精神壓力過大等.,建議你先排除影響月經(jīng)的外界因素,可以再觀察一段時(shí)間,在日常生活方面應(yīng)有規(guī)律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經(jīng)期要防寒避濕.防止過度節(jié)食,戒煙限酒.注意自己的飲食結(jié)構(gòu),多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷.保持心情舒暢.加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì).如果癥狀仍未改善建議及時(shí)到醫(yī)院檢查,明確病因,以便遵醫(yī)囑及早針對(duì)性的治療.