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得了附件炎，需要注意個(gè)人衛(wèi)生、飲食調(diào)整、避免勞累、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)等。治療上可選用金剛藤膠囊、婦炎康片、花紅片等中成藥。 1. 個(gè)人衛(wèi)生：每天清洗外陰，保持清潔干燥，勤換內(nèi)褲。性生活前后注意清潔。 2. 飲食調(diào)整：避免辛辣、油膩、生冷食物，多吃蔬菜水果，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。 3. 避免勞累：注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或過(guò)度勞累，防止病情加重。 4. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，有助于提高身體免疫力，促進(jìn)恢復(fù)。 5. 適度運(yùn)動(dòng)：如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 6. 藥物治療：金剛藤膠囊能清熱解毒、化濕消腫；婦炎康片有活血化瘀、清熱利濕的作用；花紅片可清熱解毒、燥濕止帶。但用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。 總之，得了附件炎要重視日常護(hù)理，配合藥物治療，定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。

建議你可以選擇性采取消炎藥物治療即可，如頭孢克肟、氧氟沙星、阿莫西林、甲硝唑等都是可以的。注意衛(wèi)生，定期復(fù)查即可。