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產(chǎn)后 20 年因受涼出現(xiàn)頭腰背部怕空調(diào)，可能是氣血虧虛、經(jīng)絡(luò)阻滯、寒濕凝滯、腎陽(yáng)不足、免疫功能紊亂等原因所致。 1.氣血虧虛：產(chǎn)后氣血損傷，未及時(shí)調(diào)養(yǎng)，導(dǎo)致氣血不足，不能濡養(yǎng)頭腰背部?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)理，多吃補(bǔ)氣血的食物，如紅棗、桂圓等，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用八珍丸、歸脾丸等。 2.經(jīng)絡(luò)阻滯：寒邪侵襲，經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢?？蛇M(jìn)行針灸、按摩等理療，促進(jìn)經(jīng)絡(luò)疏通。 3.寒濕凝滯：寒濕之邪凝滯于體內(nèi)。注意保暖，避免受寒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，必要時(shí)服用獨(dú)活寄生丸等。 4.腎陽(yáng)不足：腎陽(yáng)為一身陽(yáng)氣之本，腎陽(yáng)虧虛則溫煦失職?？啥鄷裉?yáng)，食用溫補(bǔ)腎陽(yáng)的食物，如羊肉等，或遵醫(yī)囑服用金匱腎氣丸。 5.免疫功能紊亂：產(chǎn)后身體機(jī)能未恢復(fù)，免疫失衡。保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，必要時(shí)使用調(diào)節(jié)免疫的藥物，如胸腺肽腸溶片等。 出現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時(shí)調(diào)理和治療。同時(shí)，要注意保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境。若癥狀嚴(yán)重，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診。

你好,這種情況建議服用中藥進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)注意避免受風(fēng)寒