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糖尿病是一種常見(jiàn)的慢性代謝性疾病，若控制得當(dāng)，一般不會(huì)嚴(yán)重影響工作?？刂品椒òê侠盹嬍场⒁?guī)律運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)血糖、規(guī)范治療和保持良好心態(tài)等。 1.合理飲食：控制碳水化合物攝入，增加蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例，避免高糖、高脂肪食物。 2.規(guī)律運(yùn)動(dòng)：如每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，像快走、慢跑等。 3.監(jiān)測(cè)血糖：定期使用血糖儀檢測(cè)血糖，了解血糖變化。 4.規(guī)范治療：遵醫(yī)囑服用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等。 5.保持良好心態(tài)：避免焦慮緊張，積極面對(duì)疾病。 總之，糖尿病患者只要積極管理疾病，遵循醫(yī)生的建議，是能夠?qū)⒉∏榭刂品€(wěn)定，正常工作和生活的。

平時(shí)注意控制飲食，低糖低脂肪飲食，盡量減少面食的攝入，多食用蔬菜，加強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的心態(tài)，定期監(jiān)測(cè)

你好?！≡缙谝暰W(wǎng)膜病變可出現(xiàn)為出血、水腫、微血管瘤、滲出等背景性改變，晚期則出現(xiàn)新生血管的增殖性病變，此期病變往往不可逆，是導(dǎo)致糖尿病患者失明的重要原因。雖然血糖控制得好可以延緩、減輕糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)展，但是不能阻止糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)展。