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每天喝 5 到 6 升水且精神差、常上廁所是不太正常的，可能與多種因素有關，如環(huán)境變化、飲食、疾病等。 1. 環(huán)境變化：從安徽到河北上大學，環(huán)境的改變可能影響身體的適應能力，包括氣候、濕度等，導致飲水量和排尿量的變化，以及精神狀態(tài)不佳。 2. 飲食習慣：日常飲食中如果攝入過多高鹽、高糖食物，可能引起口渴多飲。 3. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能導致神經(jīng)調節(jié)紊亂，影響水液代謝。 4. 糖尿病：血糖升高會導致多飲、多尿，同時可能伴有乏力、體重減輕等癥狀。 5. 尿崩癥：這是一種由于抗利尿激素分泌不足或作用缺陷導致的疾病，表現(xiàn)為大量排尿、極度口渴和大量飲水。 如果這種情況持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，進行血糖、尿比重、抗利尿激素等相關檢查，以明確原因。

你好！喝水的多少是因人而異的，天氣熱的時候，喝水就多，一般每個人一天應該和2000ml左右的水。你不要給自己下結論，去醫(yī)院檢查一下，查個血糖，具體情況具體分析，不要亂吃藥。

你的情況首先考慮是糖尿病的可能建議你及時檢查個血糖確診下是否是糖尿病再說

正常人每天平均耗水量為2000－2500毫升，體內物質氧化可生水300毫升，故每日應補充水分2200毫升，包括飲食中的含水量。夏天每日補充水分在3000毫升左右，才能滿足人體需要。一應在兩頓飯期間適量飲水，最好隔一個小時喝一杯。人們還可以根據(jù)自己尿液的顏色來判斷是否需要喝水，一般來說，人的尿液為淡黃色，如果顏色太淺，則可能是水喝得過多，如果顏色偏深，則表示需要多補充一些水了。醫(yī)生詢問：　　成人每天需要攝入1500~2500毫升的水分

您好，若您是在有較多運動的情況下，喝5、6升的水，那是比較正常的，因為運動會失水較多的。但若您感到老是口渴，想喝水，且夜間拉尿增多，那么有可能是有尿崩癥。也不排外有糖尿病或腎病方面的疾病。您可以至醫(yī)院先查一下尿常規(guī)和血糖為宜。