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需要注意方式并共同溝通即可,同時(shí)注意節(jié)制性生活或者手淫并注意休息加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉即可恢復(fù),祝你永遠(yuǎn)健康.

你好多交流,多溝通,多營(yíng)造一些浪漫的氛圍,多撫摸增加愛(ài)液的分泌,促進(jìn)潤(rùn)滑,必要的時(shí)候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點(diǎn)情趣也是可以的,只有雙方都能忘我的投入,才能達(dá)到和諧美妙的性生活.祝你幸福!

你好！調(diào)情，是一種情調(diào)。調(diào)情之于男女，如同前戲之于性愛(ài)，做足了才有味道。調(diào)情并不是要讓你去做什么，它只是男女關(guān)系間一種新的視角。學(xué)會(huì)調(diào)情的女人，善于把握好性感和放蕩的分寸，性感讓人愉悅，放蕩讓人鄙視。調(diào)情可以是幾秒鐘(含情脈脈丟個(gè)眼神)，也可以是幾個(gè)星期、幾個(gè)月的妙語(yǔ)連珠。通過(guò)語(yǔ)言(有時(shí)甚至無(wú)需語(yǔ)言)使對(duì)方浮想聯(lián)翩、心波蕩漾，結(jié)果兩情相悅、皆大歡喜。所以，只要能把握住分寸，又何愁不能營(yíng)造出各種溫馨醉人的情調(diào)呢？

你好！性愛(ài)之前的情趣情調(diào)也是必不可少的，例如夫妻可以喝些紅酒，把臥室的燈光調(diào)成浪漫的粉紅色，女性可以穿著情趣內(nèi)衣，男性使用一些情愛(ài)香水等。男人要明白一點(diǎn)，要讓女人高潮，不是靠你的尺寸大或者賣(mài)力的沖呀殺呀，而是要懂得女人的高潮是個(gè)系統(tǒng)工程，一是做愛(ài)的時(shí)間長(zhǎng)，而不是三兩下搞定；二是女人的高潮水到渠成，最后自己一點(diǎn)不費(fèi)力；三是雙方還賞心悅目，愛(ài)意長(zhǎng)久，和睦異常。