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血小板減少是一種常見的血液疾病，可能由多種原因引起，如免疫因素、感染、骨髓造血異常等。對于您描述的情況，需要綜合考慮多種因素，包括藥物效果、生活習(xí)慣、是否存在其他疾病等。 1. 藥物效果：您已服藥 8 個月，血小板仍在 5 - 6 萬左右，可能是所用藥物對您的個體反應(yīng)不佳，或者藥物劑量不夠。常見的升血小板藥物有潑尼松、地塞米松、丙種球蛋白等。 2. 生活習(xí)慣：勞累、壓力大、睡眠不足、飲食不均衡等都可能影響血小板的恢復(fù)。要保持充足的睡眠，避免過度勞累，均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 3. 免疫因素：自身免疫性疾病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡等，可能導(dǎo)致血小板減少。需要排查相關(guān)自身抗體。 4. 感染因素：某些病毒、細(xì)菌感染可能影響血小板生成。如幽門螺桿菌感染，若存在，需進(jìn)行根除治療。 5. 骨髓造血功能：雖然之前骨髓化驗(yàn)正常，但也不能完全排除骨髓造血微環(huán)境的異常。 總之，血小板減少的原因較為復(fù)雜，建議您及時到血液科就診，進(jìn)一步完善相關(guān)檢查，明確病因，調(diào)整治療方案。

注意事項(xiàng)：　　1.緩解階段可以適當(dāng)參加一些鍛煉，如散步、慢跑、打太極拳等，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力?！　?.飲食要有規(guī)律，主副食應(yīng)以高蛋白高維生素為主，如小麥、玉米、小米、糯米、豆類、瘦肉、蛋類等。多吃新鮮水果，如橘子、紅棗、核桃、紅皮花生、菠菜、青椒、覓菜、白菜等。忌辛辣、油膩及不易消化的食物，煙酒等刺激類物品應(yīng)以戒除?！　?.盡可能避免使用能引起血小板減少的藥物，如利福平、阿司匹林、奎寧、頭孢菌素、洋地黃毒甙等。　　4.平時宜保持心情舒暢，避免精神過度緊張。要保持個人衛(wèi)生，預(yù)防各種感染，特別要注意防止外傷的發(fā)生。

你好，要找出是什么原因?qū)е卵“宓臏p低，然后再對癥治療。