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乳腺囊腫和小葉增生是女性常見(jiàn)的乳腺疾病，受激素水平、生活習(xí)慣、情緒、飲食、遺傳等因素影響。 1.激素水平：體內(nèi)雌孕激素失衡可能導(dǎo)致乳腺結(jié)構(gòu)紊亂，引發(fā)乳腺囊腫和小葉增生。 2.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活習(xí)慣，會(huì)影響內(nèi)分泌，增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 3.情緒：焦慮、抑郁、壓力大等不良情緒，易導(dǎo)致激素分泌異常，誘發(fā)疾病。 4.飲食：高油高脂、辛辣刺激食物的過(guò)多攝入，可能影響乳腺健康。 5.遺傳：有家族病史的女性，患病幾率相對(duì)較高。 乳腺囊腫和小葉增生一般為良性病變，但也需引起重視。保持良好的生活習(xí)慣、情緒穩(wěn)定、合理飲食，定期進(jìn)行乳腺檢查，如有異常，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

其實(shí)你這個(gè)情況一般不需要打針，這種情況可以考慮吃藥來(lái)解決，一般可以吃一些活血散結(jié)的小金丸

乳腺小葉增生是婦女常見(jiàn)的乳腺疾病,多發(fā)生在30-50歲的婦女,30歲以前較為少見(jiàn).　　國(guó)內(nèi)普查得知：大城市成年婦女檢出率為10-15％,在知識(shí)女性中檢出率達(dá)30％,甚至更高.西醫(yī)多認(rèn)為乳腺小葉增生與精神及內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),中醫(yī)稱(chēng)為乳癖,認(rèn)為,多由肝郁氣滯而成,亦有因沖任失調(diào)所致者.患者除乳房有明顯腫塊及脹痛外,常伴有胸悶,噯氣,心煩,乏力等癥狀.　　乳腺小葉增生食療與驗(yàn)方：　　一,全蝎2只,夾于饅頭或糕點(diǎn)中,一日一次,七天為一療程,應(yīng)連用2個(gè)療程,療程間可休息2天,無(wú)效者,可改施他法.