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肱二頭肌長(zhǎng)頭腱鞘炎患者在飲食方面需要注意避免刺激性食物、高嘌呤食物、高糖食物、高脂肪食物、易過(guò)敏食物等。 1. 刺激性食物：如辣椒、花椒、生姜等，這類食物可能導(dǎo)致炎癥加重，引起疼痛和不適。 2. 高嘌呤食物：像動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，過(guò)多攝入可能影響尿酸代謝，加重關(guān)節(jié)炎癥。 3. 高糖食物：包括糖果、糕點(diǎn)等，易導(dǎo)致體重增加，增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 4. 高脂肪食物：如油炸食品、肥肉等，會(huì)影響血液循環(huán)，不利于炎癥消退。 5. 易過(guò)敏食物：例如海鮮、牛奶、雞蛋等，過(guò)敏反應(yīng)可能引發(fā)炎癥反應(yīng)，影響病情恢復(fù)。 總之，肱二頭肌長(zhǎng)頭腱鞘炎患者應(yīng)保持均衡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，為身體恢復(fù)提供良好的營(yíng)養(yǎng)支持。同時(shí)，注意飲食的調(diào)整應(yīng)結(jié)合個(gè)體情況，如有特殊情況，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。

防霉。注意防止食物腐爛及霉菌污染，不要食用已受細(xì)菌或霉菌污染的食物。

牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)，具有改善組織免疫功能，促進(jìn)炎癥的恢復(fù)，與利尿作用的冬瓜或蘿卜同燉食用非常完美。牛肉200g與蘿卜100g同燉食用。

豆奶含有豐富的植物性蛋白質(zhì)和動(dòng)物性蛋白質(zhì)，能夠改善組織免疫功能，促進(jìn)組織修復(fù)。250毫升每天。