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夏天開空調(diào)后手腳酸麻無力，怎么回事？

2025-01-08 10:33 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 空調(diào)病

問題：

夏天剛到時(shí)，，睡覺時(shí)開空調(diào)感覺手腳涼涼的。。大概開空調(diào)有一周了吧，，現(xiàn)在感覺手腳都發(fā)麻一樣酸酸的，，提5升的水都不穩(wěn)了。。本人25歲，辦公室上班族。。

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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

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夏天開空調(diào)后出現(xiàn)手腳酸麻無力，可能是著涼受寒、頸椎問題、缺乏運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)受壓、營養(yǎng)不良等原因所致。 1.著涼受寒：長時(shí)間處于低溫的空調(diào)環(huán)境中，血管收縮，血液循環(huán)變差，導(dǎo)致手腳酸麻無力。應(yīng)注意保暖，避免空調(diào)溫度過低。 2.頸椎問題：長期辦公室工作，頸椎可能出現(xiàn)病變，壓迫神經(jīng)，引起手腳癥狀。要注意保持正確坐姿，適當(dāng)活動(dòng)頸部。 3.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少，身體機(jī)能下降，血液循環(huán)不暢。增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、瑜伽等。 4.神經(jīng)受壓：睡眠姿勢(shì)不當(dāng)或其他原因?qū)е律窠?jīng)受壓，影響手腳功能。調(diào)整睡姿，避免壓迫。 5.營養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏維生素 B 族等營養(yǎng)元素。多吃富含營養(yǎng)的食物，如新鮮蔬果、粗糧等。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如頸椎磁共振成像、神經(jīng)電生理檢查等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-01-08 19:59

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史東岳

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這個(gè)有可能的空調(diào)刺激的原因.所以必須考慮適當(dāng)?shù)膽敉忮憻拋磉M(jìn)行調(diào)理.
2015-11-25 20:55

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