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額頭臉頰長疙瘩、癢痛且換季過敏，可能與皮膚干燥、過敏體質(zhì)、護膚品不當、內(nèi)分泌失調(diào)、紫外線照射等有關。 1. 皮膚干燥：皮膚缺水會導致屏障功能減弱，易出現(xiàn)各種問題。應多喝水，使用保濕護膚品，如維生素 E 乳、尿素軟膏等。 2. 過敏體質(zhì)：本身易過敏，接觸過敏原就會引發(fā)癥狀。要注意避免接觸過敏原，必要時進行過敏原檢測。 3. 護膚品不當：某些護膚品成分刺激皮膚。需選擇溫和、無刺激的產(chǎn)品，像甘油、透明質(zhì)酸類護膚品。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：壓力大、作息不規(guī)律等可致。要保持良好的生活習慣，規(guī)律作息，適當運動。 5. 紫外線照射：損傷皮膚。外出做好防曬，如戴帽子、打遮陽傘、涂抹防曬霜等。 總之，要綜合護理皮膚，注意皮膚清潔，避免搔抓刺激。如果癥狀嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

您好，這種情況常見于面部濕疹，屬于局部皮膚過敏，飲食辛辣容易引起。建議口服開瑞坦，不含激素成分，不傷害皮膚。平時注意經(jīng)常面部清洗，多喝水，少用化妝品就可以了，祝您健康。

考慮是由于接觸或飲用過敏食物導致的，最好是檢查過敏源以后避免接觸

可吃些消風止癢顆?；蚵壤姿▉碇委?避免食用一些刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過敏的食物，如魚、蝦等海味。

你好建議你醫(yī)院檢查過敏原后脫敏治療比較徹底。