受打擊后精神差近 3 年如何改善？
我受過較大的打擊,精神狀態(tài)一直很差,腦子一直是混沌沌的,提不起精神起來快有3年了,怎么辦?我受過較大的打擊,精神狀態(tài)一直很差,腦子一直是混沌沌的,提不起精神起來快有3年了,怎么辦?腦子記憶極差.不愿想問題思維很散亂鏈接不起來,想這事兒不覺地轉(zhuǎn)其他事.睡覺腦袋不會停止思維但內(nèi)容亂七八糟無邏輯.對生活失望悲觀自殺念頭頻現(xiàn)求助!!!
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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受較大打擊后出現(xiàn)精神差、思維散亂、記憶力差等癥狀近 3 年，可能是心理應(yīng)激障礙、神經(jīng)衰弱、抑郁癥、焦慮癥、腦供血不足等原因?qū)е隆?1. 心理應(yīng)激障礙：重大打擊可能引發(fā)心理應(yīng)激障礙，導(dǎo)致情緒和認(rèn)知功能異常?？赏ㄟ^心理治療，如認(rèn)知行為療法、支持性心理治療等改善。 2. 神經(jīng)衰弱：長期精神緊張可能引起神經(jīng)衰弱，表現(xiàn)為疲勞、注意力不集中等?？煞霉染S素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。 3. 抑郁癥：情緒持續(xù)低落，對生活失去興趣。治療包括藥物治療，如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，同時結(jié)合心理治療。 4. 焦慮癥：常伴有緊張、不安、注意力難以集中?？捎枚÷莪h(huán)酮、坦度螺酮等藥物，配合放松訓(xùn)練。 5. 腦供血不足：腦部血液循環(huán)不良，影響大腦功能?？蓱?yīng)用尼莫地平、氟桂利嗪等改善腦循環(huán)。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時，要注意自我調(diào)節(jié)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。
2024-12-12 06:23
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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受過較大的打擊之后會出現(xiàn)你的情況，這是創(chuàng)傷性反應(yīng)。你可以服用抗憂郁癥的藥物緩解憂郁情緒和改善睡眠；治愈途徑是找以客戶為中心的心理治療師和你談話，或做催眠治療。學(xué)會愛護自己，平時不要委屈自己。醫(yī)生詢問：你是否可以和我講你受過較大的打擊？
2015-11-27 07:02
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治
2015-11-26 19:53
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，建議你及時到心理科系統(tǒng)疏導(dǎo)平時盡量多注意休息，不要給自己太多的壓力，加強營養(yǎng)，好好調(diào)理身體
2015-11-26 16:12
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