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乳房整形后，飲食對(duì)恢復(fù)至關(guān)重要。需要注意攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的食物，包括優(yōu)質(zhì)蛋白類、新鮮蔬果類、堅(jiān)果類、粗糧類、低脂奶類等。 1.優(yōu)質(zhì)蛋白類：如雞肉、魚肉、蝦肉等，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于傷口愈合和組織修復(fù)。 2.新鮮蔬果類：像橙子、草莓、菠菜等，能提供豐富的維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。 3.堅(jiān)果類：如杏仁、核桃，含有健康的脂肪和蛋白質(zhì)，對(duì)身體恢復(fù)有益。 4.粗糧類：例如玉米、燕麥，富含膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。 5.低脂奶類：如低脂牛奶、酸奶，是鈣的良好來源，有助于維持骨骼健康。 總之，乳房整形后的飲食要均衡、多樣化，為身體恢復(fù)提供充足的營(yíng)養(yǎng)支持。但需注意避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以防影響恢復(fù)。

您好，宜多吃的食物，海帶、蘆筍、石花菜。宜多吃具有增強(qiáng)免疫力、包括桑椹、獼猴桃、蘆筍、南瓜、大棗、洋蔥、韭菜、薏米、菜豆、山藥、香菇、蝦皮、蟹、青魚、對(duì)蝦

你好，宜多吃的食物，海帶、蘆筍、石花菜。宜多吃具有增強(qiáng)免疫力、包括桑椹、獼猴桃、蘆筍、南瓜、大棗、洋蔥、韭菜、薏米、菜豆、山藥、香菇、蝦皮、蟹、青魚、對(duì)蝦。手術(shù)恢復(fù)期及所需注意事項(xiàng)術(shù)后15天左右即可恢復(fù)，沒有什么疼痛感，但為了防止傷口感染，至少10天內(nèi)不能洗澡?；謴?fù)洗澡后，出于對(duì)乳房的保護(hù)，也不要用熱水刺激乳房，或長(zhǎng)時(shí)間泡在熱水里，洗完后可用稍涼的水沖洗乳房，增強(qiáng)胸部皮膚彈性。

你好，手術(shù)恢復(fù)期及所需注意事項(xiàng)術(shù)后15天左右即可恢復(fù)，沒有什么疼痛感，但為了防止傷口感染，至少10天內(nèi)不能洗澡?；謴?fù)洗澡后，出于對(duì)乳房的保護(hù)，也不要用熱水刺激乳房，或長(zhǎng)時(shí)間泡在熱水里，洗完后可用稍涼的水沖洗乳房，增強(qiáng)胸部皮膚彈性。