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產(chǎn)后 6 年常腰痛,確診腰肌勞損治療無效怎辦

我以前都沒有腰痛,自從6年前生了孩子后就經(jīng)常腰痛,彎腰久了會直不起來的。我經(jīng)常都是坐著打電腦,最近一段時間不管是坐著、站著、躺著或騎車都覺得脊椎尾(從腰到肛門的最尾部那段脊椎)會痛,去醫(yī)院看,醫(yī)生說是腰肌勞損。開藥吃了不見好

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    婦產(chǎn)科

    產(chǎn)后 6 年常腰痛,確診腰肌勞損治療效果不佳,可能與多種因素有關,如不良姿勢、缺乏鍛煉、腰部受寒、體重增加、原有疾病等。 1. 不良姿勢:長期坐著打電腦,會使腰部肌肉持續(xù)緊張,易導致勞損加重。應定時改變姿勢,每隔一段時間起身活動。 2. 缺乏鍛煉:腰部肌肉力量不足,難以支撐腰部。可進行適量的腰部鍛煉,如小燕飛、五點支撐等。 3. 腰部受寒:寒冷刺激會使腰部血管收縮,肌肉痙攣。注意腰部保暖,避免著涼。 4. 體重增加:身體負擔過重,腰部壓力增大。合理控制飲食,適當運動,減輕體重。 5. 原有疾病:如腰椎間盤突出等,可能被誤診為腰肌勞損。需進一步檢查,明確診斷。 6. 治療方法不當:藥物治療效果不好時,可嘗試物理治療,如熱敷、按摩、針灸等。 總之,對于產(chǎn)后長期腰痛且治療效果不佳的情況,需要綜合考慮多種因素,采取針對性的措施。同時,建議前往正規(guī)醫(yī)院的骨科或康復科就診,以便獲得更專業(yè)的診斷和治療。

    2024-12-12 04:28
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好這種情況建議你用中藥,針灸,理療治療一下。

    2015-11-27 11:17
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    現(xiàn)在的情況根據(jù)你的描述看脊椎尾疼痛有可能是先天性骨膜膨出問題,或者可能勞損導致的最近有沒有受到外傷外力撞擊等?有沒有紅腫的問題?

    2015-11-26 23:19
就醫(yī)問藥

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什么是腰肌勞損?   腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個癥狀,又可作為獨立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如日間勞累加重,休息后可減輕時輕時重。 查看全文»

腰痛
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