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你貧血一般會引起頭暈，頭痛，渾身沒勁等癥狀，貧血也需要加強營養(yǎng)補血，多吃雞蛋，紅棗，花生，紅豆，豬肝，雞肝，雞湯等補血，貧血也可以口服驢膠補血顆粒，你貧血這些食物也需要堅持補2-3個月左右，貧血也需要注意休息，不能勞累，多吃新鮮蔬菜和水果。

您好，看了您描述，貧血，需要查明貧血的原因為好，這樣才可以對癥補充為好，缺鐵性貧血可以吃點鐵劑改善貧血，腫瘤等消耗性疾病的貧血需要口服點提高免疫力藥物來恢復。建議可以吃點紅衣補血口服液效果很好，再配合口服參芪扶正口服液，提高免疫力改善貧血癥狀有很好幫助。

你好，根據(jù)你說的情況我想知道你是缺鐵性貧血還是巨幼紅細胞性貧血？建議服用枸杞紅棗湯。也可以服用復方阿膠漿口服液，生脈飲口服液，維生素C可以促進鐵元素的吸收。都吃蔬菜?？梢該Q鐵鍋炒菜。禁忌辛辣食物。我想知道你是缺鐵性貧血還是巨幼紅細胞性貧血？建議服用枸杞紅棗湯。也可以服用復方阿膠漿口服液，生脈飲口服液，維生素C可以促進鐵元素的吸收。都吃蔬菜?？梢該Q鐵鍋炒菜。禁忌辛辣食物。需要幫助請與我聯(lián)系，祝你健康。希望我的建議你能接受。

先要區(qū)分是屬于什么貧血，還可查一下血常規(guī)和血色素。缺鐵性貧血可食補增加孩子的運動量，保持膳食平衡是最好的藥方。動物肝臟、豬血等，動植物食品混合吃，會增加鐵的吸收率。也可以用硫酸亞鐵補鐵口服液等。還應同時服用維生素C，以促進鐵的吸收。生理性貧血由于嬰兒從母體中帶來的鐵用盡以致出現(xiàn)貧血為生理性貧血，一般不需治療。地中海貧血是中國南方比較常見的遺傳病之一。父母至少一方是輕型地貧，基本沒有癥狀，不會發(fā)展。

你好，貧血，想和補血湯調理。建議你用八珍湯阿膠進行調理。八珍湯是調理人體氣血最基本的湯方，氣血是相生，相互影響的，有貧血，要同時調理氣血，效果才好。阿膠有神奇的滋陰補血功效，配合用，補血效果更快。希望能幫到你。

1、飲食中增加鐵含量豐富的食物。2、如果是嚴重貧血，最好是可以選擇營養(yǎng)品補充。3、重視飲食及生活習慣，這樣可以預防。1、動物血、動物肝、牛羊肉、菠菜、黑木耳等多選擇，平時可以吃些桃子、香蕉、蘋果等。2、少選擇濃茶、濃咖啡、碳酸飲料等飲品。