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血紅蛋白 93、紅細胞壓積 33、紅細胞平均體積 77、平均血紅蛋白量 21、平均紅細胞血紅蛋白濃度 279 這些指標異常，可能是貧血、營養(yǎng)不良、慢性疾病、造血功能異常等原因導致，需要綜合判斷。 1. 貧血：常見的有缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血等。缺鐵性貧血可補充鐵劑，如硫酸亞鐵；巨幼細胞性貧血補充葉酸、維生素 B??等。 2. 營養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等，要調整飲食結構，保證營養(yǎng)充足。 3. 慢性疾?。喝缏阅I病、慢性肝病等，治療原發(fā)病的同時，改善貧血狀況。 4. 造血功能異常：如再生障礙性貧血，可能需要免疫抑制治療或造血干細胞移植。 5. 其他因素：長期失血、藥物副作用等也可能引起，要查明原因針對性處理。 總之，出現這些指標異常應引起重視，及時就醫(yī)，進行進一步檢查，明確病因，采取合適的治療方法。同時，保持良好的生活習慣和飲食結構，有助于身體恢復。

如果要繼續(xù)檢查，可以查血清鐵，轉鐵蛋白，維生素B12，葉酸。明確貧血病因。

你好，根據你的血常規(guī)結果來看，考慮你是有輕度貧血的，建議多吃一些營養(yǎng)食物，必要時藥物補血治療。女性正常的血紅蛋白值一般是在110-150之間的，你的情況屬于輕度貧血，建議多吃一些營養(yǎng)的食物，如魚類、排骨湯等，必要時可以服用速力菲或者肝精補血素口服液補血治療。醫(yī)生詢問：

患者年齡：47性別：女紅蛋白93紅細胞壓積33紅細胞平均體積77平均血紅蛋白量21平均紅細胞血紅蛋白濃度279你好，你的這個情況屬于輕度貧血，平時注意一下飲食營養(yǎng)應該就可以補回來了了，多吃點補血的東西就好了，如果沒有別的哪里不舒服的話是可以不用擔心的。補血的東西有很多，如：紫米、豬肉、黑木耳等都可以補血，還應該注意補血的日常保健，如下：一、保持樂觀情緒心情愉快、性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力，而且有利于身心健康，同時還能促進體內骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。二、注意加強飲食調理日常應多吃些富含“造血原料”的優(yōu)質蛋白質、必需的微量元素（鐵、銅等）、葉酸和維生素B12等營養(yǎng)食物。三、經常參加體育鍛煉特別是生育過的女性，要積極參加一些力所能及的體育鍛煉和戶外活動，每天至少半小時，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、氣功、跳舞等，吸收新鮮空氣，增強體力和造血功能。補血應該注意事項：一、貧血補鐵應堅持“小量、長期”的原則。嚴格按醫(yī)囑服藥，切勿自作主張加大服藥劑量，以免鐵中毒；也絕不能一次大劑量，否則易致急性鐵中毒。鐵中毒表現為：頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛，休克等，嚴重者可致昏迷、驚厥等，甚至死亡。二、加強飲食護理。正確合理的飲食可以防治缺鐵性貧血。已患缺鐵性貧血的病人，單靠飲食療法效果不大，但可作為輔助治療，以防止復發(fā)。應改正偏食、挑食和厭食的壞習慣，食譜要廣，適當多食含鐵較多、營養(yǎng)豐富的食品醫(yī)生詢問：

你好，根據你的血常規(guī)結果來看，考慮你是有輕度貧血的，建議多吃一些營養(yǎng)食物，必要時藥物補血治療。女性正常的血紅蛋白值一般是在110-150之間的，你的情況屬于輕度貧血，建議多吃一些營養(yǎng)的食物，如魚類、排骨湯等，必要時可以服用速力菲或者肝精補血素口服液補血治療