同事植發(fā)術(shù)后,送什么吃的合適及注意事項(xiàng)
有位同事這幾天一直說(shuō)她掉頭發(fā)掉的厲害,掉的非常稀少了,有人跟他建議說(shuō)去植發(fā),現(xiàn)在做完手術(shù),就在家呆著,我們?cè)诳紤]有送什么吃的給他。該注意些什么呢?
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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同事植發(fā)術(shù)后,飲食方面宜選擇富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的食物。同時(shí)要注意保持頭皮清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等。具體包括飲食選擇、頭皮護(hù)理、作息規(guī)律、心理調(diào)節(jié)、避免刺激。 1.飲食選擇:多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞肉、魚肉、豆類,有助于頭發(fā)的生長(zhǎng)和修復(fù)。攝入富含維生素 C 的水果,如橙子、草莓,能增強(qiáng)免疫力。還有富含維生素 E 的堅(jiān)果,如杏仁、核桃,可促進(jìn)血液循環(huán)。 2.頭皮護(hù)理:保持頭皮清潔,但術(shù)后短期內(nèi)避免用力揉搓。使用溫和的洗發(fā)水,按照醫(yī)生建議的頻率清洗。 3.作息規(guī)律:保證充足的睡眠,有利于身體的恢復(fù)和頭發(fā)的生長(zhǎng)。避免熬夜和過(guò)度勞累。 4.心理調(diào)節(jié):保持良好的心態(tài),減少焦慮和緊張,有助于術(shù)后恢復(fù)。 5.避免刺激:術(shù)后一個(gè)月內(nèi)避免吸煙、飲酒,不吃辛辣、油膩食物,以免影響恢復(fù)。 總之,植發(fā)術(shù)后的護(hù)理很重要,通過(guò)合理的飲食和良好的生活習(xí)慣,有助于提高植發(fā)效果,促進(jìn)頭發(fā)健康生長(zhǎng)。
2024-12-11 16:28
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,目前,植發(fā)技術(shù)在經(jīng)過(guò)多年的研究發(fā)展已經(jīng)趨于完善,一些使用最新技術(shù)的專業(yè)植發(fā)機(jī)構(gòu)已經(jīng)能保證毛囊的成活率98%以上,而且在創(chuàng)傷、術(shù)后恢復(fù)等方面也越來(lái)越完美,整個(gè)植發(fā)手術(shù)過(guò)程也變得更加輕松自在,方便快捷。
2015-11-27 09:21
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好,海藻類食物:海帶、海菜、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質(zhì),可烏發(fā)生發(fā)。水果蔬菜中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量較多。多吃水果和蔬菜,能夠補(bǔ)充人體植發(fā)后所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)頭發(fā)亦有促進(jìn)生長(zhǎng)作用。促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的水果有奇異果、蜜桃、柑橘、蘋果、楊桃、香蕉、菠蘿、芒果等。蔬菜類有菠菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等,
2015-11-27 06:35
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好,這個(gè)病情并不可怕,1、使用生發(fā)劑的患者,手術(shù)前一個(gè)月須停止使用。2、手術(shù)前一天晚上及當(dāng)天早上要用洗發(fā)精把頭發(fā)洗凈。3、手術(shù)前一周內(nèi),包括維生素E在內(nèi)的所有維生素及阿司匹林一律停止使用。4、手術(shù)前兩天,不可過(guò)多的服用酒精類飲品。得了該病的患者不能抽煙,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,飲食方面盡量做到清淡有營(yíng)養(yǎng),鍛煉身體,保持身心健康。
2015-11-26 20:21
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