83 歲老人感冒引發(fā)腦血栓后，冬季皮膚癢能吃蜂膠嗎？怎樣增強(qiáng)抵抗力防感冒？
我外公今年83歲前一陣子應(yīng)為感冒引發(fā)腦血栓不嚴(yán)重現(xiàn)經(jīng)過(guò)治療已痊愈冬天皮膚會(huì)干燥癢買點(diǎn)蜂膠給他吃可以嗎？曾經(jīng)治療情況和效果：無(wú)想得到怎樣的幫助：吃點(diǎn)什么增強(qiáng)抵抗力使他冬天不感冒（）
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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83 歲老人感冒引發(fā)腦血栓后，冬季皮膚癢不建議自行吃蜂膠。增強(qiáng)抵抗力預(yù)防冬季感冒，可從飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、情緒、預(yù)防接種等方面著手。 1. 飲食：保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)（如瘦肉、魚類、蛋類）、維生素（如新鮮蔬菜、水果）和礦物質(zhì)（如堅(jiān)果）的食物。 2. 運(yùn)動(dòng)：選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免過(guò)度勞累。 3. 睡眠：保證充足且高質(zhì)量的睡眠，每天不少于 7 小時(shí)，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 4. 情緒：保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒。 5. 預(yù)防接種：在醫(yī)生建議下，接種流感疫苗、肺炎疫苗等，提高對(duì)特定病原體的抵抗力。 6. 注意保暖：根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，特別是頭部、頸部和腳部的保暖。 總之，對(duì)于高齡老人，要綜合多方面來(lái)增強(qiáng)抵抗力預(yù)防感冒。同時(shí)，若皮膚癢持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-12 06:59
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