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一側(cè)腰酸脹疼痛且影響走路和彎腰，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病、女性生理期、腎臟疾病等原因引起的。 1.腰肌勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良坐姿或過度勞累，導(dǎo)致腰部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生酸脹疼痛?？赏ㄟ^按摩、熱敷、休息來緩解。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)，引起腰部及下肢的疼痛。治療包括物理治療、藥物治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 3.泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、輸尿管結(jié)石等，結(jié)石刺激泌尿系統(tǒng)組織，引發(fā)疼痛。較小的結(jié)石可通過多喝水、運(yùn)動(dòng)排出，大的結(jié)石可能需要體外碎石或手術(shù)。 4.女性生理期：生理期盆腔充血，可能導(dǎo)致腰部酸脹。注意保暖、休息，一般生理期結(jié)束后癥狀會(huì)緩解。 5.腎臟疾?。喝缒I炎、腎囊腫等，也可能出現(xiàn)腰部不適。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后治療。 出現(xiàn)一側(cè)腰酸脹疼痛的情況，建議先休息觀察，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，以明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。

腰酸與長(zhǎng)期坐位有一定關(guān)系,剛開始可能只是腰肌勞損,長(zhǎng)期可影響到腰椎間盤.建議去針灸科就診,必要時(shí)進(jìn)行腰椎CT檢查.可進(jìn)行局部的針灸,推拿及理療.注意休息,改變不良坐姿,不要長(zhǎng)時(shí)間坐位.平時(shí)可雙手叉腰倒退走直線.

你好,一般的婦女腰痛常見原因有以下幾種：子宮位置異常,盆腔炎,盆腔腫瘤,盆腔血癥,放環(huán)等刺激,壓迫神經(jīng)也引起腰痛；骶棘韌帶松弛,腰肌勞損可使腰部支持力增加而疲勞產(chǎn)生腰痛；生育過多,人流過頻,性生活過度或外感濕邪等也可產(chǎn)生腰痛.如果疼痛嚴(yán)重建議到正規(guī)醫(yī)院檢查一下,以對(duì)癥治療

你好,腰酸脹的話可由很多原因引起.首先考慮是不是姿勢(shì)不對(duì)引起來的,除此之外還要考慮泌尿系結(jié)石,椎間盤突出,或腰肌損傷可能.建議你還是到醫(yī)院檢查下,沒問題是好,有問題早發(fā)現(xiàn)早治療.

你好,根據(jù)你的描述,考慮你患了腰椎間盤突出癥建議你到醫(yī)院做CT或核磁共振檢查,可以明確診斷.祝你早日康復(fù)