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腳腫且常便秘可能由多種原因引起，如長時(shí)間站立或久坐、營養(yǎng)不良、腎臟疾病、心臟疾病、內(nèi)分泌疾病等。 1.長時(shí)間站立或久坐：會(huì)影響下肢血液循環(huán)，導(dǎo)致液體在組織間隙積聚，引起腳腫。應(yīng)避免久站或久坐，定時(shí)活動(dòng)下肢。 2.營養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)攝入不足，血漿膠體滲透壓降低，易出現(xiàn)水腫。需保證飲食均衡，增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。 3.腎臟疾?。耗I小球?yàn)V過功能下降，水鈉潴留，引發(fā)水腫。要及時(shí)就醫(yī)，檢查腎功能。 4.心臟疾?。盒墓δ懿蝗珪r(shí)，血液循環(huán)受阻，也可能導(dǎo)致腳腫。需做心臟相關(guān)檢查，明確診斷。 5.內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退，代謝減慢，可出現(xiàn)水腫和便秘。應(yīng)檢查甲狀腺功能。 出現(xiàn)腳腫和便秘的情況，若持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

這位朋友你好，你這情況可能是存在腎氣虛了，一般可考慮吃些濟(jì)生腎氣丸來調(diào)理，不可久坐久立，不可吃太咸啊，平時(shí)可多吃些利水的食物，例如冬瓜、西瓜等。

你好，你的這種情況需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做一下下肢靜脈造影，排除下肢靜脈血栓的可能！

根據(jù)你的描述，這個(gè)是水腫，一般的下肢水腫多是心源性的，也可能是生理性的。建議你要及時(shí)的檢查看看是什么原因引起的水腫，你有什么其他的不適，如果站的時(shí)間長了也會(huì)引起下肢水腫，休息一下可能就好了，如果是心臟有問題，要及時(shí)的治療。好了就不會(huì)再水腫了。醫(yī)生詢問：

你好，請(qǐng)問您今年多大年紀(jì)了，以前有過什么病碼嗎？身體狀態(tài)怎么樣？我先給你解決便秘的問題;到藥店買開塞露經(jīng)肛門推注保留3分鐘，即可。建議你馬上解決此問題