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足跟痛持續(xù)一年，剛下床時明顯，走幾步減輕，可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、足跟脂肪墊炎、神經卡壓等原因所致。 1.足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉和磨損，產生無菌性炎癥。常見于久站、運動過度者。治療以休息、熱敷、物理治療為主，疼痛嚴重時可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟骨骨刺：跟骨長期受到壓力和刺激，形成骨刺?？赏ㄟ^鞋墊緩解壓力，或局部封閉治療。藥物如塞來昔布、美洛昔康等有助于減輕疼痛。 3.跟腱炎：跟腱反復微小損傷，引發(fā)炎癥。減少活動，外用扶他林軟膏，口服依托考昔等能緩解癥狀。 4.足跟脂肪墊炎：脂肪墊萎縮或損傷。多休息，穿軟底鞋，也可服用洛索洛芬鈉等。 5.神經卡壓：周圍神經受到卡壓。需明確卡壓位置，采取物理治療或手術松解，同時可配合甲鈷胺營養(yǎng)神經。 足跟痛原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

足跟痛是常見的疾病,雖然從表面上看既不紅也不腫,但當站立或行走時都會感到疼痛,給行走帶來了極大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受傷后,局部創(chuàng)傷性炎癥所致,少數因跟骨骨刺引起,這可考慮局部注射強的松龍.

你好，這種情況啊，一般是由于骨質增生的原因導致的建議你拍片子明確診斷即可，一般情況是可以服用適當的消炎止痛藥配合骨刺平片來進行治療試試的，或者采取封閉治療效果是不錯的啊。