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雙腳跟骨刺是常見的骨科疾病，會(huì)導(dǎo)致足跟疼痛，影響行走。治療方法多樣，包括保守治療和手術(shù)治療等。中藥泡腳和小針刀治療后，還需注意日常護(hù)理、康復(fù)鍛煉、藥物治療等。 1. 日常護(hù)理：選擇合適的鞋子，避免長時(shí)間站立或行走，減輕足跟負(fù)擔(dān)。 2. 康復(fù)鍛煉：進(jìn)行足部的伸展運(yùn)動(dòng)，如踮腳尖、勾腳尖等，增強(qiáng)足部肌肉力量。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，緩解疼痛和炎癥。也可使用外用的止痛膏，如氟比洛芬凝膠貼膏。 4. 物理治療：如熱敷、超聲波治療等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間復(fù)查，了解骨刺的變化情況。 雙腳跟骨刺的治療和康復(fù)需要綜合多種方法，患者要有耐心和信心，積極配合治療，注意日常保養(yǎng)，以促進(jìn)病情的恢復(fù)。

這種情況有可能是骨刺導(dǎo)致的。及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查看看具體的情況，可以使用白術(shù)泡水進(jìn)行局部的涂擦治療。

骨刺可以使用單純的止痛藥、消炎藥、鎮(zhèn)靜劑及肌肉松弛劑或非類固醇抗炎止痛劑，如阿斯匹靈、普拿疼等，減輕疼痛，使癥狀獲得緩解。治療骨刺也可以采熱敷、超音波、電刺激、頭部牽引術(shù)等方法。