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成人 O 型腿使用矯形鞋和矯形器是否有效果，取決于多種因素，如 O 型腿的嚴(yán)重程度、年齡、病因、使用方法以及個體的依從性等。 1. 嚴(yán)重程度：輕度 O 型腿使用可能有一定改善作用，重度則效果有限。 2. 年齡：越年輕，骨骼的可塑性相對較強(qiáng)，矯正效果可能較好。 3. 病因：如果是因不良姿勢導(dǎo)致，矯正效果相對較好；若為骨骼發(fā)育異常等原因，效果可能不明顯。 4. 使用方法：正確且持續(xù)使用矯形鞋和矯形器，遵循醫(yī)生建議，效果會更好。 5. 個體依從性：能嚴(yán)格按照要求佩戴，積極配合康復(fù)訓(xùn)練，效果更理想。 總之，成人 O 型腿使用矯形鞋和矯形器的效果因人而異。建議先到醫(yī)院進(jìn)行全面評估，由醫(yī)生根據(jù)具體情況制定合適的矯正方案。

建議您還是去正規(guī)的醫(yī)院檢查一下，校正儀器只是輔助作用