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做愛(ài)時(shí)短,如何健康延長(zhǎng)時(shí)間?

我每次做愛(ài)只能堅(jiān)持3分鐘,請(qǐng)問(wèn)怎樣才能延?我每次做愛(ài)只能堅(jiān)持3分鐘,請(qǐng)問(wèn)怎樣才能延長(zhǎng)時(shí)間一伸進(jìn)去就有點(diǎn)想射的感覺(jué),最多能堅(jiān)持3分鐘。無(wú)怎樣才能健康的延長(zhǎng)時(shí)間

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    性生活時(shí)間較短可能由多種因素導(dǎo)致,如心理因素、生理因素、不良習(xí)慣、疾病影響、缺乏性技巧等。 1.心理因素:焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響性生活時(shí)長(zhǎng)。應(yīng)學(xué)會(huì)放松,如通過(guò)冥想、深呼吸等方式緩解。 2.生理因素:龜頭敏感度較高是常見(jiàn)原因??赏ㄟ^(guò)適當(dāng)按摩降低敏感度。 3.不良習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒等會(huì)影響性功能。需保持良好作息,戒煙限酒。 4.疾病影響:如前列腺炎等疾病可能導(dǎo)致。應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確診斷后進(jìn)行治療,如使用左氧氟沙星等藥物。 5.缺乏性技巧:不了解性知識(shí)和技巧也會(huì)影響時(shí)長(zhǎng)。可通過(guò)學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí),增加前戲等方式改善。 性生活時(shí)間短不必過(guò)于焦慮,應(yīng)保持良好心態(tài),積極尋找原因并采取相應(yīng)措施。若情況嚴(yán)重,建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院男科就診。

    2024-12-13 02:21
  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    根據(jù)你的描述,存在射精過(guò)快的現(xiàn)象,這只是一個(gè)癥狀,引起的原因很多其中常見(jiàn)的精囊炎、前列腺炎即可導(dǎo)致過(guò)快射精、同時(shí)也可影響精子正常質(zhì)量,在一定程度上可以影響生育。建議你到醫(yī)院不孕不育科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下配合精液常規(guī)、B超等相關(guān)檢查,查明病因后對(duì)癥治療。

    2015-12-06 00:52
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,有早泄的跡象,早泄是指性生活中陰莖尚未插入陰道或插入后抽動(dòng)不足15次或插入后低于3-5分鐘就射精,女方尚未達(dá)到性滿足者.可以服用男寶膠囊和金鎖固精丸來(lái)進(jìn)行治療試試的,另外需要加強(qiáng)體育鍛煉,多吃點(diǎn)狗肉,驢肉等有補(bǔ)腎固精作用的食物比較好。祝你健康

    2015-12-05 21:30
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    理療科

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    2015-12-05 10:56
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