因賭博欠下高利貸致心理壓抑糾結(jié)如何應(yīng)對
醫(yī)生你好！今年5月到7月之間，我因為賭博欠下了26萬的高利貸！家里有這個還款能力，我本人也能還上這筆錢！如果是我本人親自償還的話，時間得到年底，但我又不想讓家里人知道這事，怕家人一時接受不了出意外！債主又整天追我付利息，還款的！我自知高利貸長期拖下去錢越來越多！心理一直壓抑、糾結(jié)！求老師幫忙指導(dǎo)一下，我該怎么調(diào)整自己心態(tài)醫(yī)生你好！今年5月到7月之間，我因為賭博欠下了26萬的高利貸！家里有這個還款能力，我本人也能還上這筆錢！如果是我本人親自償還的話，時間得到年底，但我又不想讓家里人知道這事，怕家人一時接受不了出意外！債主又整天追我付利息，還款的！我自知高利貸長期拖下去錢越來越多！心理一直壓抑、糾結(jié)！求老師幫忙指導(dǎo)一下，我該怎么調(diào)整自己心態(tài)，我是該向家里人坦白呢？還是拖到年底我自己解決妥當(dāng)？我該怎么面對父母家人！
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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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因賭博欠下高利貸而產(chǎn)生心理壓抑、糾結(jié)的情況，需要從正視錯誤、制定還款計劃、尋求心理支持、與債主溝通、考慮是否告知家人等方面來應(yīng)對，以緩解心理壓力。 1. 正視錯誤：深刻認(rèn)識賭博行為的錯誤性，堅定改正的決心，避免再次陷入類似困境。 2. 制定還款計劃：合理規(guī)劃個人財務(wù)，明確還款來源和時間節(jié)點，增加還款的確定性。 3. 尋求心理支持：可與朋友或?qū)I(yè)心理咨詢師交流，傾訴內(nèi)心的困擾，獲得心理上的安慰和指導(dǎo)。 4. 與債主溝通：誠懇說明自身情況，爭取在利息和還款期限上達成一定的妥協(xié)。 5. 考慮是否告知家人：權(quán)衡利弊，若家人承受能力較強，告知可能獲得支持和幫助；若擔(dān)心家人難以承受，可先獨自努力解決。 總之，面對因賭博欠下高利貸產(chǎn)生的心理壓力，要勇敢面對，積極采取措施解決問題，逐步走出困境，恢復(fù)正常生活。
2024-12-13 02:23
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好！平時要調(diào)整好自己的心態(tài)，積極地面對生活，學(xué)會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動，保持樂觀的心態(tài)對待生活，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，祝早日康復(fù)。
2015-12-05 16:53
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什么是賭博癖? 英國科學(xué)家的新近的研究表明，引起賭博成癮的原因并非來自金錢，而是體內(nèi)可能產(chǎn)生一種異常興奮的化學(xué)物質(zhì)。有證據(jù)表明賭博癖患者存在5-HT功能失調(diào)。該現(xiàn)象與強迫癥相似，而氟伏草胺對強迫譜系障礙有效，這些證據(jù)支持選擇5-HT回收抑制劑氟伏草胺可用于治療賭博癖。美國心理學(xué)家被得·卡爾頓研究發(fā)現(xiàn)：賭博癖患者的5-HT數(shù)量降低，可能是嗜賭成性的個體原因之一。美國精神病學(xué)家研究還發(fā)現(xiàn)，賭博癖者的賭博行為可影響大腦許多神經(jīng)遞質(zhì)，這些物質(zhì)的增減可以使焦慮者平靜、憂郁者興奇，或使精神空虛者充實等等。長久下去 查看全文»
