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荔枝性熱，吃多易上火，可能引發(fā)便秘。便秘的解決辦法包括飲食調(diào)整、多喝水、適度運(yùn)動(dòng)等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.飲食：多吃富含膳食纖維的蔬果，如芹菜、香蕉。
2.飲水：保證充足水分?jǐn)z入，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
3.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)腸道動(dòng)力，如散步、慢跑。
4.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：定時(shí)排便，不憋便。
5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖、聚乙二醇等。
注意生活習(xí)慣的調(diào)整，若便秘嚴(yán)重，及時(shí)就醫(yī)。

痔瘡的形成更多的原因是由于先天生理機(jī)構(gòu)和后天的生活習(xí)慣共同作用的。在臨床上發(fā)現(xiàn)，在痔瘡群發(fā)的家庭中，存在家庭成員的直腸肛門靜脈壁先天薄弱的生理現(xiàn)象，因此抗壓力弱，不能耐受血管壓力，易擴(kuò)大形成靜脈血管團(tuán)，從而形成痔瘡。切除痔瘡需要多少錢。。。。宜采用少食多餐的方法，需要注意的是，此時(shí)不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進(jìn)入腸道后容易引起腹脹腹痛，增加痛苦。另外，牛奶中含有較多的脂肪，脂肪有潤(rùn)滑腸道、增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可加重腸道負(fù)擔(dān)，對(duì)病情不利。切除痔瘡需要多少錢

保持大便通暢：養(yǎng)成每天定時(shí)大便的習(xí)慣。早晨起床可喝一杯涼開水，能促進(jìn)排便。不宜過久地蹲廁，否則可導(dǎo)致痔靜脈曲張出血。孕婦要避免久坐久立，防止便秘，適當(dāng)服芝麻、蜂蜜可保持大便通暢，減少痔瘡發(fā)生。治療痔瘡哪家醫(yī)院比較好.......針對(duì)你的情況，建議你最好是及時(shí)盡早的到醫(yī)院采取針對(duì)性的診療，同時(shí)注意衛(wèi)生，不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素,不要食用辛辣食物。治療痔瘡哪家醫(yī)院比較好.......