痤瘡患者飲食有何注意事項
痤瘡飲食需要注意什么在出現(xiàn)了痤瘡之后，平常的飲食應如何注意呢，需要改變什么嗎？想得到怎樣的幫助：哪些食物可以吃，哪些不能吃呢？
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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痤瘡患者的飲食需要特別注意，包括控制高糖食物攝入、減少高脂肪食物、避免辛辣刺激食物、增加蔬果攝入、限制乳制品等。 1. 控制高糖食物攝入：高糖食物會導致血糖升高，刺激胰島素分泌，進而影響雄激素水平，加重痤瘡。像糖果、蛋糕、甜飲料等應少吃。 2. 減少高脂肪食物：油炸食品、肥肉等富含大量飽和脂肪酸，會促進皮脂分泌，增加痤瘡發(fā)生風險。 3. 避免辛辣刺激食物：辣椒、花椒等辛辣食物可能導致血管擴張，加重炎癥反應，使痤瘡惡化。 4. 增加蔬果攝入：蔬菜和水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于維持皮膚健康，促進新陳代謝。 5. 限制乳制品：牛奶中的某些成分可能會促進胰島素樣生長因子-1的分泌，從而加重痤瘡。 總之，痤瘡患者要養(yǎng)成良好的飲食習慣，這對于痤瘡的改善和預防復發(fā)都非常重要。同時，還應保持規(guī)律作息和良好的心態(tài)。
2024-12-12 19:21
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好,痘痘可能與內(nèi)分泌,飲食,油性皮膚有關,建議應該可以用如異維A酸等的藥物抑制雄激素,加上復方氯霉素酊的外用藥輔助,平時用硫磺皂洗臉,而且不能吃太油膩和煎炸的東西,每天的休息要好,這樣慢慢就會好的了,
2015-12-06 11:40
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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一般認為素體陽盛,肺經(jīng)有熱,熏蒸于面;過食肥甘厚味,損傷脾胃,濕熱內(nèi)蘊,熏蒸面部等都可引起痤瘡.治療可根據(jù)個人體質(zhì)及病情選用中藥內(nèi)服治療,調(diào)理臟腑,臟腑和則病癥除.配合外治法：丘疹較多者可用顛倒散茶調(diào)敷于患處;膿腫較大,結節(jié)較大可用金黃膏外敷.黑印是色素沉著,經(jīng)一段時間會自然消失.
2015-12-06 06:22
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