53 歲女性患退行性骨關節(jié)炎一年多，腰腿痛影響生活，如何應對？
我53歲,女,有退行性骨關節(jié)炎一年多,最近腰腿痛的影響生活,要進行怎樣的治療和鍛煉?
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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退行性骨關節(jié)炎是一種常見的慢性關節(jié)疾病，多因關節(jié)軟骨退變、骨質增生等引起。對于您的情況，治療和鍛煉方法包括藥物治療、物理治療、手術治療、生活方式調整及適當鍛煉等。 1. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕疼痛和炎癥；軟骨保護劑如氨基葡萄糖，有助于延緩病情進展；抗骨質疏松藥物如阿侖膦酸鈉，對骨密度有益。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2. 物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、針灸等，能緩解疼痛和肌肉緊張。 3. 手術治療：若病情嚴重，保守治療無效，可考慮關節(jié)置換術等手術方式。 4. 生活方式調整：控制體重，減輕關節(jié)負擔；避免長時間站立或行走；注意關節(jié)保暖。 5. 適當鍛煉：如游泳、騎自行車等有氧運動，增強關節(jié)周圍肌肉力量；進行關節(jié)活動度訓練，保持關節(jié)靈活性。 退行性骨關節(jié)炎的治療需要綜合考慮多種因素，患者應在醫(yī)生的指導下選擇適合自己的治療方案，并堅持治療和鍛煉，以提高生活質量。
2024-12-12 23:14
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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分非特異性藥物如非甾體抗炎藥（包括芬必得,扶他林,西樂葆）,辣椒堿軟膏等,是針對癥狀來治療的.特異性藥物如注射透明質酸鈉（玻璃酸鈉）.口服硫酸氨基葡萄糖(維骨力,節(jié)節(jié)康.葡力)是保護軟骨的.是改善病情藥物.可以配合針灸按摩和局部中藥如紅花油等.另外可以適當服用中藥.鍛煉的話以不勞累為主.適當?shù)幕顒?
2015-12-06 09:37
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