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計(jì)算胎動(dòng)次數(shù)對(duì)于監(jiān)測(cè)胎兒健康至關(guān)重要，包括胎兒的動(dòng)作特點(diǎn)、持續(xù)時(shí)間、間隔規(guī)律、孕婦自身感受以及每日的總體規(guī)律等。 1.胎兒的動(dòng)作特點(diǎn)：不同的動(dòng)作，如踢腿、翻身等，可作為不同的胎動(dòng)表現(xiàn)。較明顯的大幅度動(dòng)作算一次胎動(dòng)。 2.持續(xù)時(shí)間：如果胎兒一連串的動(dòng)作在較短時(shí)間內(nèi)連續(xù)進(jìn)行，通常算作一次胎動(dòng)。 3.間隔規(guī)律：兩次胎動(dòng)之間有一定的間隔時(shí)間，一般間隔 3 分鐘以上可算為另一次胎動(dòng)。 4.孕婦自身感受：孕婦應(yīng)專注感受胎動(dòng)，憑自身的直覺和經(jīng)驗(yàn)來判斷。 5.每日的總體規(guī)律：每天在大致相同的時(shí)間段內(nèi)，胎動(dòng)次數(shù)和強(qiáng)度會(huì)有一定的規(guī)律。 孕婦要養(yǎng)成每天定時(shí)數(shù)胎動(dòng)的習(xí)慣，若發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)異常，如突然增多或減少，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，以確保胎兒的健康。

胎動(dòng)次數(shù)的多少與孕婦本身的精神,情緒,藥物,羊水量的多少等有關(guān),若發(fā)現(xiàn)少了或者多了,要及時(shí)去醫(yī)院診治,一般在懷孕15至20周時(shí),孕婦可感受到胎動(dòng),到孕28~32周時(shí)達(dá)高峰,孕38周后又逐漸減少.孕婦應(yīng)從28孕周起測(cè)胎動(dòng).每日早,中,晚各一次,每次1小時(shí).孕婦可取坐位或側(cè)臥位,將兩手輕放腹壁上體會(huì)胎動(dòng).正常胎動(dòng)為3~5次/小時(shí),如果你是自行測(cè)定的胎動(dòng),建議你到醫(yī)院進(jìn)行B超監(jiān)測(cè),結(jié)果較為準(zhǔn)確.不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源.

一般在15至20周時(shí)可感受到胎動(dòng),到孕28～32周時(shí)達(dá)高峰,孕38周后又逐漸減少.孕婦應(yīng)從28孕周起測(cè)胎動(dòng).每日早,中,晚各一次,每次1小時(shí).孕婦可取坐位或側(cè)臥位,將兩手輕放腹壁上體會(huì)胎動(dòng).正常胎動(dòng)為3～5次/小時(shí),也可將3次測(cè)得的胎動(dòng)數(shù)乘以4,則等于12小時(shí)胎動(dòng)數(shù),應(yīng)在30次以上.胎動(dòng)增多或減少,提示胎兒有異常情況,應(yīng)及時(shí)就診.

你好：胎動(dòng)指的是胎兒在子宮腔里的活動(dòng)沖擊到子宮壁的動(dòng)作。懷孕滿4個(gè)月后，即從第5個(gè)月開始母體可明顯感到胎兒的活動(dòng)，胎兒在子宮內(nèi)伸手、踢腿、沖擊子宮壁，這就是胎動(dòng)。胎動(dòng)的次數(shù)多少、快慢強(qiáng)弱等表示胎兒的安危。正常明顯胎動(dòng)1小時(shí)不少于3~5次，12小時(shí)明顯胎動(dòng)次數(shù)為30~40次以上。但由于胎兒個(gè)體差異大，有的胎兒12小時(shí)可動(dòng)100次左右，只要胎動(dòng)有規(guī)律，有節(jié)奏，變化不大，即證明胎兒發(fā)育是正常的。胎動(dòng)正常，表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒在子宮內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育健全，很愉快地活動(dòng)著。胎動(dòng)的次數(shù)并非恒定不變,在妊娠28-38周,是胎動(dòng)活躍的時(shí)期,以后稍減弱,直至分娩.孕婦的運(yùn)動(dòng)、姿勢(shì)、情緒以及強(qiáng)聲、強(qiáng)光和觸摸腹部等，都可引起胎動(dòng)的變化