因小孩問題遭伴侶首次動(dòng)手后冷戰(zhàn)，如何應(yīng)對？
這是我們在一起4年后第一次打我,是因?yàn)樾『⒌膯栴}...雖然沒有傷到那..但是我很傷心..我應(yīng)該怎么辦??現(xiàn)在就是冷戰(zhàn)...
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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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在親密關(guān)系中遭遇伴侶的暴力行為是一件嚴(yán)重的事情，可能導(dǎo)致心理創(chuàng)傷。應(yīng)對這種情況，要考慮雙方的溝通狀況、個(gè)人情緒調(diào)節(jié)能力、家庭支持情況、是否存在長期矛盾積累、是否需要專業(yè)心理幫助等。 1. 溝通狀況：嘗試在雙方情緒相對平靜時(shí)，坦誠地交流，表達(dá)自己的感受和對未來的期望。 2. 情緒調(diào)節(jié)：通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、聽音樂、寫日記等方式緩解傷心情緒。 3. 家庭支持：向親人朋友傾訴，獲取他們的理解和支持。 4. 矛盾積累：反思過往相處中是否有未解決的問題，共同尋找解決辦法。 5. 專業(yè)幫助：如有必要，尋求心理咨詢師或家庭關(guān)系專家的幫助。 總之，面對這樣的情況，要勇敢面對，積極采取措施改善關(guān)系或保護(hù)自己。同時(shí)，要記住，無論如何，自己的身心健康是最重要的。
2024-12-16 11:45
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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為什么打你呢?找找自己的原因,看看丈夫有無過錯(cuò),和丈夫溝通一下,畢竟夫妻之間還是有愛的,最后祝你們幸福
2015-12-07 01:00
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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根據(jù)你的情況描述,造成了心里傷害有時(shí)男人當(dāng)激動(dòng)到一定的程度是會(huì)失去理智的,但是應(yīng)該雙方都有問題,不要只是停留在他打你上面,想想問題的原因是怎樣的
2015-12-06 12:58
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，夫妻雙方的爭吵往往不是單方面的原因，您應(yīng)該先找到原因，然后再想出解決辦法。如果是對方無理由侵害您的人身權(quán)利，可以用法律途徑解決
2015-12-06 12:22
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