腳崴一年多仍內(nèi)側(cè)活動(dòng)疼痛的原因及治療
腳崴了一年多了，也做了磁共振醫(yī)生說(shuō)的沒事，可是腳向內(nèi)側(cè)活動(dòng)還是疼痛!這是怎么回事?。繎?yīng)該怎么治療呢？
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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軒存旺 醫(yī)師
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腳崴一年多后內(nèi)側(cè)活動(dòng)仍疼痛，可能是韌帶損傷未完全恢復(fù)、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)周圍軟組織粘連、肌肉力量不平衡、心理因素等。 1.韌帶損傷未完全恢復(fù)：崴腳可能導(dǎo)致韌帶拉傷，若恢復(fù)不佳，活動(dòng)時(shí)會(huì)疼痛。治療包括物理治療，如熱敷、按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助韌帶修復(fù)。 2.創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：受傷后關(guān)節(jié)面不平整，活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生摩擦和疼痛。治療可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛。 3.關(guān)節(jié)周圍軟組織粘連：損傷后的組織粘連限制活動(dòng)并引發(fā)疼痛。通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練，如拉伸運(yùn)動(dòng)，來(lái)緩解粘連。 4.肌肉力量不平衡：受傷側(cè)肌肉力量減弱，影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。加強(qiáng)肌肉鍛煉，如踮腳尖、踝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)。 5.心理因素：對(duì)受傷的過(guò)度擔(dān)憂可能導(dǎo)致感覺疼痛。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 總之，腳崴后長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)側(cè)活動(dòng)疼痛的原因多樣，需要綜合評(píng)估和治療。如果疼痛持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。
2024-12-16 04:37
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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建議最好采用外用藥物治療，可外敷狗皮膏舒筋活血，消腫止痛，活血散淤治療，保護(hù)滑膜，改善營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，減少炎癥滲出，促進(jìn)關(guān)節(jié)液吸收，以解除關(guān)節(jié)僵硬、水腫、疼痛癥狀。促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到治愈目地。口服的有芬必得緩釋膠囊，美洛昔康分散片，壯骨關(guān)節(jié)丸
2015-12-07 08:06
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