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您好，根據你的描述，主要問題是血常規(guī)顯示血小板稍高，這個問題不大，如果血小板不是特別高，超過500以上，沒有特別的臨床意義，至于你的手腳寒冷，考慮與個人體質有關，可能是下肢循環(huán)稍差一點導致的，至于飲食上沒有需要特別注意的，如果不是嚴重影響生活，可以不治療，冬天注意防寒即可，比如戴手套，加強運動鍛煉促進血液循環(huán)等。你的肢體寒冷可能與你的血常規(guī)檢查關系不大，也無需特殊治療，注意好防寒，嘉慶體育鍛煉，促進血液循環(huán)即可，希望可以幫到你。希望我的回答能幫到你，祝健康。

你好，一般在由于身體的內部炎癥或者是由于外在的刺激的時候會出現一個血常規(guī)的變化的情況。你好，看你的描繪屬于一個自己的身體體質不好出現的常年的手腳的發(fā)涼，這樣的話應該使用一個通氣血，溫陽氣的藥物的治療的，

可以吃些養(yǎng)氣補血的營養(yǎng)品來調理。補血養(yǎng)氣飲食調養(yǎng)法　　多吃富含優(yōu)質蛋白質、微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12的營養(yǎng)食物，如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海參、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿卜、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、紅糖等，富含營養(yǎng)的同時，具有補血活血的功效

這位朋友手腳冰冷與天氣變化有關，也與個人體質有關的，體虛的可能性比較大的。多做手，腳部按摩，促進血液循環(huán)，適當多吃些羊肉、鵪鶉、海帶、紫菜、動物肝、胡蘿卜、桂圓、芝麻、葵花籽及辛辣之物，體質虛弱的喝些雞湯，仍要堅持適當運動。

須提供血小板的具體數值，并結合臨床表現分析。去醫(yī)院內科就診，詳細檢查，結合臨床表現，確定身體健康狀況。提供血常規(guī)檢查的詳細報告，包括白細胞及分類、紅細胞和血紅蛋白、血小板的具體數值，將檢查報告單拍照上傳。冬天天氣寒冷，注意保暖，穿保暖性能好的鞋子、褲子，戴手套等，并加強營養(yǎng)，多運動。

一般來說四肢冰涼是四肢末梢循環(huán)低下的緣故這沒有什么好的治療方法，除了多運動之外，可以順便查一下抗ANA14項檢查，排外一下自身免疫性疾病。