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一米七六多，體重 130 多斤通常在正常范圍內(nèi)。而性健康方面，出現(xiàn)手淫后腰酸、墜脹、遺精，性生活中易勃起但早泄、性欲低下、事后腰酸疲憊等癥狀，可能是腎虛所致，陰虛或陽虛需綜合判斷。 1. 體重判斷：根據(jù)身高體重計(jì)算公式，身高（厘米）減去 105 為標(biāo)準(zhǔn)體重（公斤），一米七六即 176 厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重約為 71 公斤，即 142 斤左右，130 多斤在正常范圍內(nèi)。 2. 手淫影響：過度手淫可能導(dǎo)致腎精虧損，出現(xiàn)腰酸、墜脹等癥狀。 3. 遺精原因：可能是腎氣不固，也可能是生殖系統(tǒng)炎癥。 4. 早泄問題：多與心理因素、龜頭敏感、前列腺炎等有關(guān)。 5. 性欲低下：可能是內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大、腎虛等。 6. 性生活疲憊：頻繁性生活會(huì)導(dǎo)致體力消耗過大，引起腰酸、疲憊。 綜合來看，這些癥狀可能是多種因素導(dǎo)致的。建議保持良好的生活習(xí)慣，避免過度手淫和頻繁性生活。如癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后在醫(yī)生指導(dǎo)下治療?？煽紤]服用金鎖固精丸、五子衍宗丸、金匱腎氣丸等藥物，但需遵醫(yī)囑。