婚姻困擾致情緒壓抑該如何應對
我對我的婚姻失望，不，是絕望。對老公沒任何興趣，見他就討厭。脾氣容易發(fā)火，我們有一個小孩，每次都吵架，大多是為了他媽媽；在他心里永遠只有他媽媽最重要，為了他媽媽他會動手打我、？他媽媽是個會賺錢的女人他們家她地位高，大多時間都在外面一年只有個把星期在家，家里什么都不管，我對她確實有抱怨，因為我的抱怨每次都會大吵甚至打架，我很壓抑自己，很難過沒那里述說自己的苦，我現在完全只為了小孩，為了小孩我已經付出太多了我不舍得小孩，我很多次想離婚，希望各位專家給我點意見？我到底該怎么做才好我要繼續(xù)著婚姻嗎？我16歲跟他那時是自己不懂事完全沒意識，我小孩4歲多，我是一個沒有工作在家?guī)Ш⒆拥娜殝寢專?
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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婚姻中的矛盾沖突、與婆婆的關系、丈夫的態(tài)度、自身的經濟狀況以及對孩子的考量等，都可能導致情緒壓抑。需要從多方面分析并尋找解決辦法。 1. 婚姻矛盾：長期的爭吵和沖突會影響心理健康，應嘗試冷靜溝通，明確雙方需求和期望。 2. 婆媳關系：對婆婆的抱怨要客觀看待，避免過度放大問題，嘗試理解婆婆的行為。 3. 丈夫態(tài)度：丈夫動手打人是錯誤的，應引導其正視問題，通過心理咨詢等方式改善相處模式。 4. 經濟狀況：沒有工作可能導致經濟不獨立，從而在家庭中處于弱勢，可考慮在照顧孩子之余學習技能，尋找兼職或合適的工作機會。 5. 孩子因素：為了孩子維持婚姻，要關注孩子的感受，為其創(chuàng)造健康的成長環(huán)境。 婚姻中的問題復雜多樣，需要綜合考慮各方面因素，積極調整心態(tài)，必要時尋求專業(yè)幫助，如婚姻輔導師或心理咨詢師，以改善現狀，重新找回生活的平衡和快樂。
2025-01-08 22:12
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，出現上述癥狀，考慮是因為過度緊張的可能性大。建議最好能夠鍛煉自己膽量，這樣的話就不會出現上述情況。
2015-12-08 12:39
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，上述情況多屬于是植物神經功能紊亂的原因導致的，建議使用健腦補腎丸，谷維素和參芪五味子治療的晚上用熱水泡泡腳，睡前喝一杯熱牛奶，睡前多一些運動，睡前聽聽音樂,從心里上給自己減壓，放松一下
2015-12-08 12:09
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，您這是心理作用那個在作怪。建議您放開思想包袱，相信自己的老公才能有一個和諧的家庭。
2015-12-08 06:52
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好：這是屬于心理原因。建議：你平時經常出去參加體育鍛煉，多和別人交流勾通。聽聽音樂保持心情愉快，最好是找份工作干比較好。
2015-12-08 06:16
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