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產(chǎn)后1個(gè)月手指和膝蓋痛，可能是勞累、著涼、激素變化、缺鈣、關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е隆?1.勞累：產(chǎn)后過(guò)早抱孩子、照顧孩子，身體未完全恢復(fù)，容易引起肌肉、關(guān)節(jié)勞損，出現(xiàn)疼痛。 2.著涼：月子期間保暖不當(dāng)，受到風(fēng)寒侵襲，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。 3.激素變化：分娩后體內(nèi)激素水平改變，會(huì)使關(guān)節(jié)韌帶松弛，容易引發(fā)疼痛。 4.缺鈣：哺乳期對(duì)鈣的需求增加，若攝入不足，會(huì)引起關(guān)節(jié)疼痛。 5.關(guān)節(jié)炎：本身有關(guān)節(jié)炎，產(chǎn)后身體虛弱可能會(huì)使癥狀加重。 產(chǎn)后手指和膝蓋痛需要引起重視，注意休息、保暖、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

根據(jù)你的描述可能是產(chǎn)后坐月子期間沒有得到很好的恢復(fù)落下了后遺癥應(yīng)注意不要受涼并避免冷風(fēng)直吹不要碰涼水以免受涼后引起肌肉關(guān)節(jié)的酸痛沒有很好的去根療法只能是你以后多加注意飲食上可以做些暖身散寒的飯菜希望我的回答對(duì)你有幫助

你好，根據(jù)你的描述，可能是產(chǎn)后坐月子期間沒有得到很好的恢復(fù)，落下了后遺癥。應(yīng)注意不要受涼并避免冷風(fēng)直吹，不要碰涼水，以免受涼后引起肌肉關(guān)節(jié)的酸痛，沒有很好的去根療法，只能是你以后多加注意，飲食上可以做些暖身散寒的飯菜。希望我的回答對(duì)你有幫助。

生完孩子快1個(gè)月了，不知道為什么晚上睡覺時(shí)總感覺手指和膝蓋痛，可能是因?yàn)樵伦永锾珓诶鬯鸬摹Ｄ?！生完孩子?個(gè)月了，不知道為什么晚上睡覺時(shí)總感覺手指和膝蓋痛，可能是因?yàn)樵伦永锾珓诶鬯鸬?；建議在坐月子中最好注意保暖、不要過(guò)早使用涼水做家務(wù)，照料寶貝不要過(guò)于勞累、月子里少吃酸辣等刺激性食物、少吃香蕉、少飲啤酒，每天堅(jiān)持做伸屈鍛煉。