過(guò)敏性鼻炎總打噴嚏吃什么能緩解？
過(guò)敏性鼻炎總打噴嚏，吃什么好？我有這個(gè)過(guò)敏性鼻炎了都有好多年了，一直很害怕秋天和冬天這兩個(gè)季節(jié)的，因?yàn)橐坏竭@個(gè)時(shí)候，我的鼻子就會(huì)一直的發(fā)癢，一直的打噴嚏，特別是早上的時(shí)候，要打好幾個(gè)，弄得我的喉嚨都有點(diǎn)痛了。。請(qǐng)問過(guò)敏性鼻炎老是一直打噴嚏，要吃點(diǎn)什么會(huì)好些？
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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過(guò)敏性鼻炎患者總打噴嚏，可通過(guò)飲食調(diào)整、服用藥物等方式緩解。飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含維生素的食物。藥物方面，可使用抗組胺藥、鼻用糖皮質(zhì)激素等。同時(shí)，生活中要注意防護(hù)，避免接觸過(guò)敏原。適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)也很重要。 1.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜和水果，如橙子、蘋果、菠菜等，補(bǔ)充維生素 C 和維生素 A，有助于增強(qiáng)鼻腔黏膜的抵抗力。 2.藥物治療： 抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪等，能有效減輕過(guò)敏癥狀。 鼻用糖皮質(zhì)激素，像糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等，有較強(qiáng)的抗炎作用。 白三烯調(diào)節(jié)劑，如孟魯司特鈉，可減輕炎癥反應(yīng)。 3.生活防護(hù)：明確過(guò)敏原，如花粉、塵螨等，外出佩戴口罩，室內(nèi)保持清潔，定期清洗床上用品。 4.適當(dāng)鍛煉：進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)身體免疫力。 5.鼻腔沖洗：使用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔內(nèi)的過(guò)敏原和分泌物。 過(guò)敏性鼻炎患者要綜合采取多種措施來(lái)緩解打噴嚏等癥狀。同時(shí)，建議定期到正規(guī)醫(yī)院復(fù)查，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。
2025-01-08 23:41
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，過(guò)敏性性鼻炎是種吸入外界過(guò)敏性抗原而引起以鼻癢打嚏流清涕等為主要癥狀的疾病。常年性過(guò)敏性鼻炎的癥狀隨時(shí)發(fā)作，季節(jié)性過(guò)敏的鼻炎呈季節(jié)性陣發(fā)。陣發(fā)性連續(xù)噴嚏，常在早晨打噴嚏，有時(shí)數(shù)個(gè)到數(shù)十個(gè)。日常飲食要清淡，不要吃辛辣的食物，魚蝦等腥味的食物要少吃，可以多吃點(diǎn)蔬菜水果。
2015-12-09 04:53
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