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氣胸無法運動,怎樣在少吃情況下保持體重

以前每天都運動一個小時體重一直保持在100斤左右身高1M7最近在醫(yī)院查出有氣胸不能運動,現(xiàn)在每天都吃得很少怕胖,現(xiàn)在運動不了,應(yīng)該怎么保持體重

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    氣胸患者在無法運動且飲食控制的情況下,保持體重可從調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加日?;顒恿俊⒁?guī)律作息、保持良好心態(tài)、定期監(jiān)測體重等方面入手。 1.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、膳食纖維的食物,如瘦肉、魚類、豆類、蔬菜和水果。減少高熱量、高脂肪和高糖食物的攝取。 2.增加日?;顒恿浚弘m然不能進行劇烈運動,但可以適當增加日?;顒樱缯玖⒐ぷ?、多走路、多做家務(wù)等。 3.規(guī)律作息:保證充足的睡眠,有利于新陳代謝的正常進行,避免因作息紊亂導(dǎo)致體重波動。 4.保持良好心態(tài):避免焦慮和壓力,因為不良情緒可能影響激素分泌,進而影響體重。 5.定期監(jiān)測體重:了解體重變化情況,及時調(diào)整策略。 總之,氣胸患者在康復(fù)期間,通過合理的飲食和生活方式調(diào)整,能夠在無法運動的情況下較好地控制體重。但需注意,若體重出現(xiàn)異常變化,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2025-01-09 03:58
  • 回答4

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,你擔心的是會不會發(fā)胖的問題,根據(jù)能量守恒定律,進入你身體的能量有一部分會被你運動而消耗掉,另一部分則存留在你身體里。你好,如果你比以前吃的少,運動也少,會有兩種情況,胖和瘦,如果你吃的比以前少的部分比運動少的部分更少,則會變瘦。反之則胖。

    2015-12-09 08:24
  • 回答3

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    1、多吃高纖維,高水分的食物.如蔬菜,水果.少吃淀粉類的食物,晚上七點過后絕對不吃淀粉類食物,因為這個時期是人體,脂肪儲存的時間,淀粉類是脂肪轉(zhuǎn)化的主要原料之一.

    2015-12-09 06:23
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    氣胸,建議做一下肺CT檢查,是否存在肺大皰,如有肺大炮就需要手術(shù)治療.如果是單一氣胸,占胸腔容積不到20%,不治療經(jīng)過1~2月空氣即自行吸收.氣胸量較大引起呼吸困難時,應(yīng)行胸腔穿刺抽氣急救,然后采用閉式引流.如果一般閉式引流仍不能奏效,則可施行胸腔連續(xù)吸引法引流.

    2015-12-09 03:36
  • 回答1

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    1、治療小容積的氣胸,如氣胸占胸腔容積不到20%,不治療經(jīng)過1~2個月空氣即自行吸收,大容積的氣胸可吸純氧1~2h造成胸膜腔及血液的氧梯度差增大,有利于氣胸吸收,氣胸量較大引起呼吸困難時,應(yīng)行胸腔穿刺抽氣急救,然后采用閉式引流,對于張力性氣胸如果一般閉式引流仍不能奏效,則可施行胸腔連續(xù)吸引法引流,當有支氣管胸膜瘺存在時,吸出空氣不宜太勤,以便瘺管早日愈合,對于胸膜疾病在保守治療失敗后,無手術(shù)條件者,如復(fù)發(fā)性氣胸,行胸腔鏡介入治療是有效而實用的方法,該方法較為安全,病人能夠耐受?! ?、預(yù)后預(yù)后依病因,有否支氣管胸膜瘺及是否張力性氣胸而異,限于局部的氣胸,空氣能逐漸吸收,大量的氣胸如能診斷及時,正確治療一般皆可治愈,惟張力性氣胸屬危重急癥,處理不當可致死亡,有支氣管胸膜瘺時氣胸或持續(xù)日久或合并膿胸,預(yù)后較差。

    2015-12-08 19:16
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是氣胸?   氣體進入臟層和壁層胸膜之間時,稱為氣胸。是一常見內(nèi)科急癥,用人工方法將濾過的空氣注入胸膜腔,以便在X線下識別胸內(nèi)疾病,稱為人工氣胸。胸部損傷時,空氣經(jīng)肺、支氣管破裂處或胸壁傷口進入胸膜腔而引起胸膜腔積氣者,稱為損傷性氣胸。一般將其分為閉合性、開放性和張力性氣胸三類??傮w男多于女(5:1),可見于任何年齡。表現(xiàn)呼吸困難、胸痛、咳嗽、發(fā)紺。 查看全文»

氣短 干性咳嗽
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