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上肢動(dòng)脈硬化患者的護(hù)理和飲食需要從多方面注意，包括日?；顒?dòng)、病情監(jiān)測(cè)、情緒管理、飲食選擇、預(yù)防并發(fā)癥等。 1.日?；顒?dòng)：避免上肢過度勞累和受傷，可適當(dāng)進(jìn)行輕柔的伸展運(yùn)動(dòng)，如緩慢握拳和伸展手指。 2.病情監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血壓、脈搏，觀察上肢皮膚溫度、顏色和感覺變化。 3.情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，以防加重病情。 4.飲食選擇：多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、蘋果等，增加膳食纖維攝入；適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類；減少高脂肪、高膽固醇食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品。 5.預(yù)防并發(fā)癥：注意上肢保暖，防止受寒導(dǎo)致血管痙攣；若出現(xiàn)疼痛、麻木加重，及時(shí)就醫(yī)。 總之，上肢動(dòng)脈硬化患者的護(hù)理和飲食需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量?；颊吆图覍俣紤?yīng)重視這些方面，如有異常及時(shí)尋求醫(yī)生幫助。