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在平時(shí)，老年癲癇病人就應(yīng)該多做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來鍛煉身體，提高抵抗力，在活動時(shí)，要避免自己的腦部撞傷。在平時(shí)，也應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食作息習(xí)慣，防止腦血管等疾病的產(chǎn)生從而導(dǎo)致癲癇，另外服藥期間不要擅自停藥，避免復(fù)發(fā)就讓癲癇離老人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。

要想減少癲癇病的發(fā)作，我們就要鍛煉自己的承受能力，不管事情是好還是壞，都要學(xué)會冷靜地對待，冷靜地承受，切不可大喜大悲。預(yù)防癲癇發(fā)作的一個(gè)首要方法就是要保證自己每日有足夠的睡眠時(shí)間，早睡早起很重要，機(jī)體在沒有休息好的狀態(tài)下，特別是缺覺，熬夜干活是很容易誘發(fā)癲癇發(fā)作的，因此有癲癇病史者每日要保證自己足夠的睡眠時(shí)間。

老年人已經(jīng)慢慢的步入遲暮之年，身體的抵抗力也是越來越低，很容易受到癲癇疾病的入侵，所以老年癲癇要積極的治療，老年癲癇的預(yù)防方法有：1、老年人應(yīng)注意身體保健：積極防治高血壓，動脈硬化，避免腦血管意外發(fā)生，減少腦血管病導(dǎo)致的繼發(fā)性癲癇。腦血管病急性期并發(fā)癲癇者預(yù)后較差，后期主要由于膠質(zhì)增生，瘢痕形成，腦萎縮，代謝紊亂，腦供血障礙等引起癲癇發(fā)作。2、老年人癲癇發(fā)病的病因大部分是由其他腦部疾病所引起的，其原因位居首位的是腦血管病所引起的，其次還有代謝性中毒、腦腫瘤、腦外傷和顱腦手術(shù)后、癡呆和中樞神經(jīng)系統(tǒng)炎癥，但也有小部分老年癲癇患者的病因不明。3、積極預(yù)防和治療各種顱內(nèi)感染：如各種腦炎、腦膜炎等，上述疾病導(dǎo)致大腦皮層炎癥和水腫，引起癲癇發(fā)作。后遺癥期由于腦實(shí)質(zhì)內(nèi)瘢痕形成和腦膜粘連，也能導(dǎo)致癲癇發(fā)作。所以顱內(nèi)感染應(yīng)早期診斷，積極治療，減少后遺癥和并發(fā)癥的發(fā)生。

老年癲癇病的預(yù)防需從多方面入手，包括生活習(xí)慣、飲食、情緒、治療依從性等。小孩癲癇能否治好取決于多種因素，如病因、病情嚴(yán)重程度、治療及時(shí)性和規(guī)范性等。 1. 生活習(xí)慣：老年人要保證充足睡眠，避免過度勞累和長時(shí)間熬夜。小孩要規(guī)律作息，保證每天有足夠的休息時(shí)間。 2. 飲食方面：老年人飲食宜清淡，少吃油膩、辛辣食物。小孩要均衡飲食，避免挑食、偏食。 3. 情緒管理：老年人應(yīng)保持平和心態(tài)，避免情緒大幅波動。小孩要減少緊張、焦慮等不良情緒。 4. 治療依從性：老年人要嚴(yán)格按照醫(yī)囑服藥，不可自行增減藥量或停藥。小孩家長要監(jiān)督孩子按時(shí)服藥。 5. 避免誘因：老年人要避免強(qiáng)光、強(qiáng)聲刺激，小孩要注意預(yù)防感冒、發(fā)燒等可能誘發(fā)癲癇的疾病。 6. 定期復(fù)查：老年人和小孩都要定期進(jìn)行腦電圖等相關(guān)檢查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，老年癲癇病的預(yù)防需要長期堅(jiān)持良好的生活方式和治療措施。小孩癲癇的治療效果因人而異，但積極治療和科學(xué)預(yù)防有助于控制病情，提高康復(fù)的可能性。

老年癲癇病如何預(yù)防.婦女懷孕后，不要盲目服藥，如果患癲癇病，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎用藥。不要過多接觸射線，各種射線(包括X線，γ線及家用電器、電視、電腦向外輻射的射線)對胎兒均有引起先天發(fā)育缺陷的可能還有，要防止孕期各種病毒、細(xì)菌感染，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，如果B超檢查發(fā)現(xiàn)胎兒發(fā)育明顯異常，應(yīng)及時(shí)終止妊娠。如發(fā)現(xiàn)胎兒臍帶繞頸，應(yīng)及時(shí)行剖宮產(chǎn)。分娩時(shí)盡量減少胎兒缺氧、窒息、產(chǎn)傷，盡量避免使用產(chǎn)鉗、胎兒吸引器，這些助產(chǎn)器常會導(dǎo)致嬰兒顱內(nèi)出血、腦損傷，遺留導(dǎo)致癲癇的隱患。

老年癲癇病如何預(yù)防.癲癇患者應(yīng)避免感冒、扁桃體炎、肺炎及驚嚇導(dǎo)致的發(fā)熱，如體溫超過正常3℃左右，應(yīng)及時(shí)對癥處理，避免發(fā)生熱性驚厥，因熱性驚厥反復(fù)發(fā)作，可造成腦組織缺氧，產(chǎn)生繼發(fā)性腦損傷，這是癲癇發(fā)生的病理基礎(chǔ)。據(jù)國內(nèi)報(bào)道，熱性驚厥轉(zhuǎn)為癲癇的發(fā)生率為3.8%～20%，所以，如果小兒發(fā)熱體溫超過38.0℃，癲癇患者家長一定注意及時(shí)處理，及時(shí)就醫(yī)。

預(yù)防癲癇病的發(fā)生非常重要.因?yàn)榘d癇病不僅涉及到醫(yī)學(xué)領(lǐng)域,而且與全社會有關(guān).因此,預(yù)防癲癇病的發(fā)生,我們認(rèn)為,應(yīng)當(dāng)從以下三個(gè)方面著手：①,必須要從病因入手預(yù)防癲癇病的發(fā)生.針對癲癇病的病因進(jìn)行根治和預(yù)防.遺傳基因是某些兒童具有驚厥易感生,在各種環(huán)境因素的促發(fā)下,產(chǎn)生癲癇發(fā)作.對此要特別強(qiáng)調(diào)遺傳咨詢的重要性,應(yīng)詳細(xì)地進(jìn)行家庭系統(tǒng)性調(diào)查,了解患者雙親,同胞和親近中是否有癲癇發(fā)作及其發(fā)作特點(diǎn),是否有高熱驚厥病史,對其同胞,后代和其他親屬可能的發(fā)病率進(jìn)行粗略估計(jì),并注意結(jié)婚生育問題,避免癲癇患兒的發(fā)生,提高人口素質(zhì).對引起智力低下和癲癇的以些嚴(yán)重遺傳疾病,應(yīng)進(jìn)行產(chǎn)前診斷,或新生兒期過篩檢查,以決定終止妊娠或早期進(jìn)行治療.對于繼發(fā)生癲癇應(yīng)預(yù)防其明確的特殊病因,產(chǎn)前應(yīng)注意母體的健康,減少感染,營養(yǎng)缺乏及各系統(tǒng)疾病,使胎兒少受不良影響.防止分娩意外,新生兒產(chǎn)傷是癲癇病發(fā)作的重要原因之一,避免產(chǎn)傷對預(yù)防癲癇有著重要意義.對小兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)各種疾病要積極預(yù)防,及時(shí)治療,減少后遺癥,也是預(yù)防癲癇患兒病情再次犯病的重要環(huán)節(jié).②,必須要對已有發(fā)作者,防止癲癇癥狀的再次出現(xiàn).主要是指避免癲癇的誘發(fā)因素和對癲癇患兒進(jìn)行綜合性治療,以控制癲癇的再次發(fā)作.③,盡量減少癲癇患者的軀體,心理和社會的不良影響.癲癇病是一種慢性病,可遷延數(shù)年,甚至數(shù)十年之久,因而,可對患者的身體,精神,婚姻以及社會經(jīng)濟(jì)地位造成嚴(yán)重的不良影響.從我們歷年來的大量臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié),要想減少癲癇患者的身心壓力,必須要把癲癇社會后遺癥的預(yù)防和對該病本身預(yù)防放在同等位置,癲癇的后遺癥既是患者機(jī)體的又是整個(gè)社會的,這就要求社會各界對癲癇患者給予理解和支持,盡量減少癲癇病患者的社會壓力.